1 serving (250 grams) contains 150 calories, 15.0 grams of protein, 5.0 grams of fat, and 10.0 grams of carbohydrates.
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Informations nutritionnelles
Calories |
141.5 | ||
|---|---|---|---|
% Valeur quotidienne* |
|||
| Matières grasses totales | 4.7 g | 6% | |
| Graisses saturées | 1.4 g | 7% | |
| Graisses polyinsaturées | 0 g | ||
| Cholestérol | 28.3 mg | 9% | |
| Sodium | 754.7 mg | 32% | |
| Glucides totaux | 9.4 g | 3% | |
| Fibres alimentaires | 1.9 g | 6% | |
| Sucres | 1.9 g | ||
| protéines | 14.2 g | 28% | |
| Vitamine D | 47.2 mcg | 236% | |
| Calcium | 94.3 mg | 7% | |
| Fer | 1.9 mg | 10% | |
| Potassium | 377.4 mg | 8% | |
* Les pourcentages de la valeur quotidienne sont basés sur un régime alimentaire de 2 000 calories. Vos besoins quotidiens peuvent être supérieurs ou inférieurs en fonction de votre apport calorique.
Attributs alimentaires
Source de calories
About Soupe de boulettes de poisson aux épinards
La Soupe de Boulettes de Poisson aux Épinards est un plat délicieux et nourrissant originaire de la cuisine d'Asie du Sud-Est. Cette soupe réconfortante présente des boulettes de poisson tendres faites à partir de poisson haché, associées à des épinards vibrants, offrant un cocktail de vitamines et de minéraux. Le bouillon, souvent légèrement assaisonné avec des herbes et des épices, est à la fois savoureux et apaisant. Riche en protéines provenant du poisson et bourré de fer et d'antioxydants grâce aux épinards, ce plat est un choix sain qui réchauffe l'âme. Plongez dans ce bol sain qui allie simplicité et nutrition dans chaque délicieuse bouchée!
