1 serving (100 grams) contains 80 calories, 6.0 grams of protein, 4.0 grams of fat, and 6.0 grams of carbohydrates.
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Informations nutritionnelles
Calories |
190.5 | ||
|---|---|---|---|
% Valeur quotidienne* |
|||
| Matières grasses totales | 9.5 g | 12% | |
| Graisses saturées | 1.2 g | 6% | |
| Graisses polyinsaturées | 0 g | ||
| Cholestérol | 0 mg | 0% | |
| Sodium | 476.2 mg | 20% | |
| Glucides totaux | 14.3 g | 5% | |
| Fibres alimentaires | 4.8 g | 17% | |
| Sucres | 4.8 g | ||
| protéines | 14.3 g | 28% | |
| Vitamine D | 0 mcg | 0% | |
| Calcium | 357.1 mg | 27% | |
| Fer | 4.8 mg | 26% | |
| Potassium | 595.2 mg | 12% | |
* Les pourcentages de la valeur quotidienne sont basés sur un régime alimentaire de 2 000 calories. Vos besoins quotidiens peuvent être supérieurs ou inférieurs en fonction de votre apport calorique.
Attributs alimentaires
Source de calories
About Fines lamelles de poireaux et de tofu frais
Les Poireaux Finement Ciselés et les Tofus sont une fusion délicieuse de saveurs, associant des poireaux tendres et aromatiques à des tofus soyeux. Ce plat puise ses origines dans la cuisine asiatique, célébrée pour son équilibre et son harmonie. Riche en nutriments, il offre une source importante de protéines d'origine végétale, de vitamines et de minéraux. Les poireaux fournissent des antioxydants et des bienfaits anti-inflammatoires, tandis que les tofus sont faibles en calories mais riches en calcium. Parfait en accompagnement ou en plat léger, ce plat est un choix nourrissant pour les amateurs de cuisine consciente de leur santé. Savourez les saveurs vibrantes et la bonté saine de chaque bouchée!
