1 serving (100 grams) contains 206 calories, 22.0 grams of protein, 12.0 grams of fat, and 0.0 grams of carbohydrates.
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Informations nutritionnelles
Calories |
490.5 | ||
|---|---|---|---|
% Valeur quotidienne* |
|||
| Matières grasses totales | 28.6 g | 36% | |
| Graisses saturées | 7.4 g | 37% | |
| Graisses polyinsaturées | 0 g | ||
| Cholestérol | 150 mg | 50% | |
| Sodium | 140.5 mg | 6% | |
| Glucides totaux | 0 g | 0% | |
| Fibres alimentaires | 0 g | 0% | |
| Sucres | 0 g | ||
| protéines | 52.4 g | 104% | |
| Vitamine D | 1071.4 mcg | 5357% | |
| Calcium | 28.6 mg | 2% | |
| Fer | 1.2 mg | 6% | |
| Potassium | 914.3 mg | 19% | |
* Les pourcentages de la valeur quotidienne sont basés sur un régime alimentaire de 2 000 calories. Vos besoins quotidiens peuvent être supérieurs ou inférieurs en fonction de votre apport calorique.
Attributs alimentaires
Source de calories
About poissons fins
Les Poissons à Nageoire sont un groupe diversifié de créatures aquatiques comprenant des espèces comme le saumon, le thon et la truite. Riches en acides gras oméga-3, ils favorisent la santé du cœur et la fonction cérébrale, en en faisant un pilier de diverses traditions culinaires à travers le monde, de la méditerranéenne à la cuisine asiatique. Riches en protéines de haute qualité, en vitamines et minéraux, les Poissons à Nageoire soutiennent le bien-être général. Alors que certaines variétés peuvent contenir des niveaux de mercure plus élevés, opter pour des options provenant de sources durables peut garantir un ajout sain et délicieux à votre alimentation. Plongez dans les saveurs vibrantes et les bienfaits des Poissons à Nageoire dès aujourd'hui!
Data Sources & Scientific References
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Additional Authoritative Sources:
Daily value percentages based on FDA guidelines. Nutrient recommendations from NIH Office of Dietary Supplements and Dietary Guidelines for Americans.
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