1 serving (154 grams) contains 280 calories, 39.0 grams of protein, 12.5 grams of fat, and 0.0 grams of carbohydrates.
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Informations nutritionnelles
Calories |
430.8 | ||
|---|---|---|---|
% Valeur quotidienne* |
|||
| Matières grasses totales | 19.2 g | 24% | |
| Graisses saturées | 4.8 g | 24% | |
| Graisses polyinsaturées | 0 g | ||
| Cholestérol | 144.6 mg | 48% | |
| Sodium | 132.3 mg | 5% | |
| Glucides totaux | 0 g | 0% | |
| Fibres alimentaires | 0 g | 0% | |
| Sucres | 0 g | ||
| protéines | 60.0 g | 120% | |
| Vitamine D | 876.9 mcg | 4384% | |
| Calcium | 30.8 mg | 2% | |
| Fer | 0.8 mg | 4% | |
| Potassium | 753.8 mg | 16% | |
* Les pourcentages de la valeur quotidienne sont basés sur un régime alimentaire de 2 000 calories. Vos besoins quotidiens peuvent être supérieurs ou inférieurs en fonction de votre apport calorique.
Attributs alimentaires
Source de calories
About Filet de saumon
Le Filet de Saumon est un poisson délicieux et nutritif, apprécié pour sa saveur riche et sa texture tendre. Originaire des eaux froides des Océans Pacifique et Atlantique Nord, ce filet délectable est souvent présent dans diverses cuisines, des plats classiques américains à l'élégant sushi japonais. Riche en acides gras oméga-3, le Filet de Saumon est connu pour ses bienfaits pour la santé du cœur, favorisant la fonction cérébrale et réduisant l'inflammation. C'est une excellente source de protéines de haute qualité et de vitamines essentielles, en faisant un choix parfait pour une alimentation équilibrée. Savourez le goût délicieux du Filet de Saumon tout en nourrissant votre corps à chaque bouchée!
Data Sources & Scientific References
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Additional Authoritative Sources:
Daily value percentages based on FDA guidelines. Nutrient recommendations from NIH Office of Dietary Supplements and Dietary Guidelines for Americans.
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