1 serving (100 grams) contains 82 calories, 18.0 grams of protein, 0.7 grams of fat, and 0.0 grams of carbohydrates.
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Informations nutritionnelles
Calories |
195.2 | ||
|---|---|---|---|
% Valeur quotidienne* |
|||
| Matières grasses totales | 1.7 g | 2% | |
| Graisses saturées | 0.2 g | 1% | |
| Graisses polyinsaturées | 0 g | ||
| Cholestérol | 102.4 mg | 34% | |
| Sodium | 128.6 mg | 5% | |
| Glucides totaux | 0 g | 0% | |
| Fibres alimentaires | 0 g | 0% | |
| Sucres | 0 g | ||
| protéines | 42.9 g | 85% | |
| Vitamine D | 476.2 mcg | 2381% | |
| Calcium | 26.2 mg | 2% | |
| Fer | 0.5 mg | 2% | |
| Potassium | 871.4 mg | 18% | |
* Les pourcentages de la valeur quotidienne sont basés sur un régime alimentaire de 2 000 calories. Vos besoins quotidiens peuvent être supérieurs ou inférieurs en fonction de votre apport calorique.
Attributs alimentaires
Source de calories
About Filet de morue
Le Filet de Cabillaud est un poisson blanc délicat et floconneux, connu pour sa saveur douce et sa texture tendre. Originaire des eaux froides de l'Atlantique Nord, ce délicieux filet est un élément essentiel de diverses cuisines, des classiques britanniques fish and chips aux plats méditerranéens élégants. Riche en protéines de haute qualité, en acides gras oméga-3 et en vitamines essentielles, le cabillaud est un choix sain pour la santé cardiaque qui favorise le bien-être général. Faible en calories et en graisses saturées, il est parfait pour ceux qui recherchent un ajout nutritif à leur alimentation. Découvrez la polyvalence et les bienfaits pour la santé du Filet de Cabillaud dans votre prochaine création culinaire.
