1 serving (200 grams) contains 250 calories, 35.0 grams of protein, 10.0 grams of fat, and 5.0 grams of carbohydrates.
Enregistrez ce repas dans SnapCalorie
Informations nutritionnelles
Calories |
294.1 | ||
|---|---|---|---|
% Valeur quotidienne* |
|||
| Matières grasses totales | 11.8 g | 15% | |
| Graisses saturées | 3.5 g | 17% | |
| Graisses polyinsaturées | 0 g | ||
| Cholestérol | 94.1 mg | 31% | |
| Sodium | 588.2 mg | 25% | |
| Glucides totaux | 5.9 g | 2% | |
| Fibres alimentaires | 0 g | 0% | |
| Sucres | 1.2 g | ||
| protéines | 41.2 g | 82% | |
| Vitamine D | 0 mcg | 0% | |
| Calcium | 23.5 mg | 1% | |
| Fer | 3.5 mg | 19% | |
| Potassium | 470.6 mg | 10% | |
* Les pourcentages de la valeur quotidienne sont basés sur un régime alimentaire de 2 000 calories. Vos besoins quotidiens peuvent être supérieurs ou inférieurs en fonction de votre apport calorique.
Attributs alimentaires
Source de calories
About Fillet espetada
La Fillet Espetada est un plat savoureux originaire des vibrantes îles de Madère au Portugal. Ce délice culinaire met en avant de tendres morceaux de bœuf marinés, en brochette et grillés à la perfection, assaisonnés généralement avec de l'ail, des feuilles de laurier et un trait de vin rouge. Le bœuf est non seulement riche en saveur mais aussi une excellente source de protéines, en faisant une option satisfaisante pour les amateurs de viande. Servi aux côtés de légumes frais, il offre un repas équilibré rempli de nutriments. Que ce soit apprécié lors d'une réunion festive ou d'un dîner familial cosy, la Fillet Espetada est sûre de chatouiller vos papilles et d'apporter un goût de Madère à votre table.
