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Torta philippine

Torta philippine

Homemade

Évaluation de l'élément: 66/100

1 serving (150 grams) contains 250 calories, 10.0 grams of protein, 15.0 grams of fat, and 20.0 grams of carbohydrates.

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SnapCalorie App Screenshot
394.3
calories
15.8
protéines
31.5
glucides
23.7
matières grasses

Informations nutritionnelles

1 tasse (236.6g)
Calories
394.3
% Valeur quotidienne*
Matières grasses totales 23.7 g 30%
Graisses saturées 7.9 g 39%
Graisses polyinsaturées 0 g
Cholestérol 157.7 mg 52%
Sodium 630.9 mg 27%
Glucides totaux 31.5 g 11%
Fibres alimentaires 1.6 g 5%
Sucres 3.2 g
protéines 15.8 g 31%
Vitamine D 31.5 mcg 157%
Calcium 78.9 mg 6%
Fer 2.4 mg 13%
Potassium 315.5 mg 6%

* Les pourcentages de la valeur quotidienne sont basés sur un régime alimentaire de 2 000 calories. Vos besoins quotidiens peuvent être supérieurs ou inférieurs en fonction de votre apport calorique.

Attributs alimentaires

🍯 Low sugar

Source de calories

31.3%
15.7%
53.0%
Matières grasses: 213 cal (53.0%)
Protéines: 63 cal (15.7%)
Glucides: 126 cal (31.3%)

About Torta philippine

La torta philippine est un plat délicieux et copieux connu pour ses saveurs riches et ses ingrédients polyvalents. Cette omelette philippine emblématique est préparée avec des œufs battus, des légumes sautés, et comprend souvent de la viande hachée comme du porc ou du bœuf, en en faisant un repas riche en protéines. Originaire des Philippines, la torta est appréciée pour son charme chaleureux et fait-maison. Bien qu'elle soit remplie d'éléments nutritifs comme des légumes, elle peut être riche en calories en raison des graisses utilisées dans la cuisson. Ainsi, que ce soit apprécié en tant que mets de petit-déjeuner ou de dîner satisfaisant, la torta philippine offre un goût de réconfort et de tradition, parfait pour toute occasion.

Data Sources & Scientific References

Our nutrition data comes from trusted, authoritative sources to ensure accuracy and reliability. Below are specific scientific references and authoritative sources for this food item.

Additional Authoritative Sources:

Daily value percentages based on FDA guidelines. Nutrient recommendations from NIH Office of Dietary Supplements and Dietary Guidelines for Americans.

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