Poulet rôti philippin

Poulet rôti philippin

Dinner

Évaluation de l'élément: 66/100

1 serving (150 grams) contains 250 calories, 25.0 grams of protein, 15.0 grams of fat, and 2.0 grams of carbohydrates.

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SnapCalorie App Screenshot
394.3
calories
39.4
protéines
3.2
glucides
23.7
matières grasses

Informations nutritionnelles

1 tasse (236.6g)
Calories
394.3
% Valeur quotidienne*
Matières grasses totales 23.7 g 30%
Graisses saturées 6.3 g 31%
Graisses polyinsaturées 0 g
Cholestérol 126.2 mg 42%
Sodium 788.6 mg 34%
Glucides totaux 3.2 g 1%
Fibres alimentaires 0 g 0%
Sucres 1.6 g
protéines 39.4 g 78%
Vitamine D 15.8 mcg 79%
Calcium 31.5 mg 2%
Fer 2.4 mg 13%
Potassium 473.2 mg 10%

* Les pourcentages de la valeur quotidienne sont basés sur un régime alimentaire de 2 000 calories. Vos besoins quotidiens peuvent être supérieurs ou inférieurs en fonction de votre apport calorique.

Attributs alimentaires

🥓 Keto friendly
🍯 Low sugar
🥩 High protein
🍞 Low carbs

Source de calories

3.3%
41.1%
55.6%
Matières grasses: 213 cal (55.6%)
Protéines: 157 cal (41.1%)
Glucides: 12 cal (3.3%)

About Poulet rôti philippin

Le poulet rôti philippin est un plat savoureux qui met en valeur les riches saveurs de la cuisine philippine. Mariné dans un mélange de sauce soja, de calamansi et d'ail, il offre une saveur acidulée et savoureuse. Traditionnellement cuit sur une flamme ou sur une broche, la peau devient magnifiquement croustillante tandis que la viande reste juteuse et tendre. Souvent accompagné d'un riz parfumé, c'est un plat populaire pour les rassemblements festifs et les repas en famille. Bien que ce soit une délicieuse indulgence, la combinaison de sa marinade ajoute du sodium, donc en appréciant en modération on peut en faire un choix plus sain. Vivez la chaleur et la richesse de la culture philippine à chaque bouchée!