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Gâteaux de riz filipino puto

Gâteaux de riz filipino puto

Dessert

Évaluation de l'élément: 66/100

1 serving (50 grams) contains 100 calories, 2.0 grams of protein, 0.5 grams of fat, and 22.0 grams of carbohydrates.

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A1Supplements Products
500
calories
10
protéines
110
glucides
2.5
matières grasses

Informations nutritionnelles

1 tasse (250g)
Calories
500
% Valeur quotidienne*
Matières grasses totales 2.5 g 3%
Graisses saturées 0.5 g 2%
Graisses polyinsaturées 0 g
Cholestérol 0 mg 0%
Sodium 250 mg 10%
Glucides totaux 110 g 40%
Fibres alimentaires 2.5 g 8%
Sucres 40 g
protéines 10 g 20%
Vitamine D 0 mcg 0%
Calcium 50 mg 3%
Fer 2.5 mg 13%
Potassium 100 mg 2%

* Les pourcentages de la valeur quotidienne sont basés sur un régime alimentaire de 2 000 calories. Vos besoins quotidiens peuvent être supérieurs ou inférieurs en fonction de votre apport calorique.

Attributs alimentaires

Source de calories

87.6%
8.0%
4.5%
Matières grasses: 22 cal (4.5%)
Protéines: 40 cal (8.0%)
Glucides: 440 cal (87.6%)

About Gâteaux de riz filipino puto

Les Gâteaux de Riz Philippins Puto sont des douceurs cuites à la vapeur faites principalement de farine de riz, de sucre et de lait de coco. Originaire des Philippines, ces gâteaux moelleux sont souvent appréciés en tant que snack ou dessert, mettant en valeur le riche patrimoine culinaire du pays. Le Puto se décline en divers arômes, parfois agrémenté de fromage ou servi avec des plats salés. Bien qu'ils soient une douce indulgence, ils offrent également les bienfaits de la farine de riz, proposant une option sans gluten pour ceux ayant des restrictions alimentaires. Légers et aériens, les Gâteaux de Riz Philippins Puto allient joliment tradition et saveur, en faisant une valeur sûre de la cuisine philippine.

Data Sources & Scientific References

Our nutrition data comes from trusted, authoritative sources to ensure accuracy and reliability. Below are specific scientific references and authoritative sources for this food item.

Additional Authoritative Sources:

Daily value percentages based on FDA guidelines. Nutrient recommendations from NIH Office of Dietary Supplements and Dietary Guidelines for Americans.

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