1 serving (100 grams) contains 85 calories, 18.0 grams of protein, 1.5 grams of fat, and 0.0 grams of carbohydrates.
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Informations nutritionnelles
Calories |
202.4 | ||
|---|---|---|---|
% Valeur quotidienne* |
|||
| Matières grasses totales | 3.6 g | 4% | |
| Graisses saturées | 0.7 g | 3% | |
| Graisses polyinsaturées | 0 g | ||
| Cholestérol | 119.0 mg | 39% | |
| Sodium | 142.9 mg | 6% | |
| Glucides totaux | 0 g | 0% | |
| Fibres alimentaires | 0 g | 0% | |
| Sucres | 0 g | ||
| protéines | 42.9 g | 85% | |
| Vitamine D | 476.2 mcg | 2381% | |
| Calcium | 47.6 mg | 3% | |
| Fer | 1.2 mg | 6% | |
| Potassium | 714.3 mg | 15% | |
* Les pourcentages de la valeur quotidienne sont basés sur un régime alimentaire de 2 000 calories. Vos besoins quotidiens peuvent être supérieurs ou inférieurs en fonction de votre apport calorique.
Attributs alimentaires
Source de calories
About Haddock Fillet
Le Filipe De Pescada est un plat de fruits de mer vibrant originaire des régions côtières du Portugal. Cette assiette délectable met en avant des filets de poisson frais et tendres, généralement assaisonnés avec des herbes parfumées, du citron zesté et un filet d'huile d'olive. Riche en protéines maigres et en acides gras oméga-3, le Filipe De Pescada est non seulement savoureux mais aussi une option saine pour le cœur. Souvent servi avec des légumes colorés ou une salade légère, c'est un choix parfait pour quiconque souhaite déguster un repas nutritif célébrant les arômes riches de la cuisine méditerranéenne. Plongez dans une expérience gustative maritime avec le Filipe De Pescada!
