1 serving (100 grams) contains 128 calories, 26.0 grams of protein, 3.0 grams of fat, and 0.0 grams of carbohydrates.
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Informations nutritionnelles
Calories |
304.8 | ||
|---|---|---|---|
% Valeur quotidienne* |
|||
| Matières grasses totales | 7.1 g | 9% | |
| Graisses saturées | 2.4 g | 12% | |
| Graisses polyinsaturées | 0 g | ||
| Cholestérol | 119.0 mg | 39% | |
| Sodium | 142.9 mg | 6% | |
| Glucides totaux | 0 g | 0% | |
| Fibres alimentaires | 0 g | 0% | |
| Sucres | 0 g | ||
| protéines | 61.9 g | 123% | |
| Vitamine D | 952.4 mcg | 4762% | |
| Calcium | 71.4 mg | 5% | |
| Fer | 1.2 mg | 6% | |
| Potassium | 833.3 mg | 17% | |
* Les pourcentages de la valeur quotidienne sont basés sur un régime alimentaire de 2 000 calories. Vos besoins quotidiens peuvent être supérieurs ou inférieurs en fonction de votre apport calorique.
Attributs alimentaires
Source de calories
About Filet de vivaneau rouge
Le Filet Red Snapper est un délicieux et polyvalent poisson, célèbre pour sa texture tendre et floconneuse ainsi que son goût doux légèrement sucré. Originaire des eaux côtières chaudes, il est un incontournable dans diverses cuisines, en particulier dans les plats des Caraïbes et de la Méditerranée. Riche en protéines et en acides gras oméga-3, le Red Snapper favorise la santé cardiaque tout en étant faible en calories. Sa peau rose vif ajoute une touche éclatante à n'importe quel plat, en faisant un choix non seulement nutritif mais aussi visuellement attrayant. Appréciez-le grillé, cuit au four ou sauté, et savourez les saveurs du plaisir frais de l'océan.
