1 serving (154 grams) contains 280 calories, 39.0 grams of protein, 12.0 grams of fat, and 0.0 grams of carbohydrates.
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Informations nutritionnelles
Calories |
430.8 | ||
|---|---|---|---|
% Valeur quotidienne* |
|||
| Matières grasses totales | 18.5 g | 23% | |
| Graisses saturées | 4.8 g | 24% | |
| Graisses polyinsaturées | 0 g | ||
| Cholestérol | 144.6 mg | 48% | |
| Sodium | 132.3 mg | 5% | |
| Glucides totaux | 0 g | 0% | |
| Fibres alimentaires | 0 g | 0% | |
| Sucres | 0 g | ||
| protéines | 60.0 g | 120% | |
| Vitamine D | 876.9 mcg | 4384% | |
| Calcium | 30.8 mg | 2% | |
| Fer | 0.8 mg | 4% | |
| Potassium | 753.8 mg | 16% | |
* Les pourcentages de la valeur quotidienne sont basés sur un régime alimentaire de 2 000 calories. Vos besoins quotidiens peuvent être supérieurs ou inférieurs en fonction de votre apport calorique.
Attributs alimentaires
Source de calories
About filet de saumon
Le Filet de Saumon est une découpe délicieuse de poisson, appréciée pour sa saveur riche et sa texture beurrée. Originaire des eaux froides, ce poisson est un incontournable dans les cuisines du monde entier, notamment dans les plats nordiques et japonais. Riche en acides gras oméga-3, le Filet de Saumon favorise la santé cardiaque et soutient la fonction cérébrale, en en faisant un choix nutritif. Avec sa teinte rose vibrante, il peut être grillé, cuit au four ou saisi, absorbant facilement des herbes aromatiques et des épices. Savourez-le comme un délice culinaire sain qui satisfait non seulement vos papilles mais aussi votre bien-être.
