1 serving (85 grams) contains 179 calories, 26.0 grams of protein, 7.6 grams of fat, and 0.0 grams of carbohydrates.
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Informations nutritionnelles
Calories |
497.2 | ||
|---|---|---|---|
% Valeur quotidienne* |
|||
| Matières grasses totales | 21.1 g | 27% | |
| Graisses saturées | 8.3 g | 41% | |
| Graisses polyinsaturées | 0 g | ||
| Cholestérol | 208.3 mg | 69% | |
| Sodium | 163.9 mg | 7% | |
| Glucides totaux | 0 g | 0% | |
| Fibres alimentaires | 0 g | 0% | |
| Sucres | 0 g | ||
| protéines | 72.2 g | 144% | |
| Vitamine D | 0 mcg | 0% | |
| Calcium | 16.7 mg | 1% | |
| Fer | 5.8 mg | 32% | |
| Potassium | 875.0 mg | 18% | |
* Les pourcentages de la valeur quotidienne sont basés sur un régime alimentaire de 2 000 calories. Vos besoins quotidiens peuvent être supérieurs ou inférieurs en fonction de votre apport calorique.
Attributs alimentaires
Source de calories
About Filet
Le Filet est une coupe tendre de viande, renommée pour sa texture fine et sa saveur riche. Originaire de la cuisine française, il est souvent associé à la gastronomie, élevant des plats comme le filet mignon au rang de chef-d'œuvre culinaire. Riche en protéines et nutriments essentiels, le filet offre une option maigre pour les amateurs de viande, bien qu'il puisse être plus gras que d'autres coupes. Qu'il soit grillé, sauté à la poêle ou rôti au four, le filet promet une expérience culinaire succulente, offrant à la fois indulgence et nutrition sur votre assiette.
Data Sources & Scientific References
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Additional Authoritative Sources:
Daily value percentages based on FDA guidelines. Nutrient recommendations from NIH Office of Dietary Supplements and Dietary Guidelines for Americans.
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