1 serving (85 grams) contains 185 calories, 26.0 grams of protein, 8.0 grams of fat, and 0.0 grams of carbohydrates.
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Informations nutritionnelles
Calories |
513.9 | ||
|---|---|---|---|
% Valeur quotidienne* |
|||
| Matières grasses totales | 22.2 g | 28% | |
| Graisses saturées | 8.3 g | 41% | |
| Graisses polyinsaturées | 0 g | ||
| Cholestérol | 208.3 mg | 69% | |
| Sodium | 152.8 mg | 6% | |
| Glucides totaux | 0 g | 0% | |
| Fibres alimentaires | 0 g | 0% | |
| Sucres | 0 g | ||
| protéines | 72.2 g | 144% | |
| Vitamine D | 0 mcg | 0% | |
| Calcium | 16.7 mg | 1% | |
| Fer | 6.9 mg | 38% | |
| Potassium | 916.7 mg | 19% | |
* Les pourcentages de la valeur quotidienne sont basés sur un régime alimentaire de 2 000 calories. Vos besoins quotidiens peuvent être supérieurs ou inférieurs en fonction de votre apport calorique.
Attributs alimentaires
Source de calories
About Filet mignon
Le Filet Mignon est une coupe tendre et savoureuse de boeuf, réputée pour sa texture beurrée et son goût riche. Originaire du coeur de la cuisine française, ce steak de qualité est souvent servi dans des établissements gastronomiques, rehaussant toute expérience culinaire. Riche en protéines et en nutriments essentiels, le Filet Mignon offre une option plus maigre par rapport à d'autres coupes, en faisant un choix délicieux mais sain pour les amateurs de viande. Bien qu'indulgente, elle est préférable de la déguster avec modération en raison de sa teneur plus élevée en matières grasses. Grillé, poêlé ou rôti, le Filet Mignon promet une expérience culinaire mémorable qui satisfait réellement.
Data Sources & Scientific References
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Additional Authoritative Sources:
Daily value percentages based on FDA guidelines. Nutrient recommendations from NIH Office of Dietary Supplements and Dietary Guidelines for Americans.
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