Filet mignon

Filet mignon

Dinner

Évaluation de l'élément: 70/100

1 serving (85 grams) contains 185 calories, 26.0 grams of protein, 8.0 grams of fat, and 0.0 grams of carbohydrates.

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SnapCalorie App Screenshot
513.9
calories
72.2
protéines
0
glucides
22.2
matières grasses

Informations nutritionnelles

1 tasse (236.1g)
Calories
513.9
% Valeur quotidienne*
Matières grasses totales 22.2 g 28%
Graisses saturées 8.3 g 41%
Graisses polyinsaturées 0 g
Cholestérol 208.3 mg 69%
Sodium 152.8 mg 6%
Glucides totaux 0 g 0%
Fibres alimentaires 0 g 0%
Sucres 0 g
protéines 72.2 g 144%
Vitamine D 0 mcg 0%
Calcium 13.9 mg 1%
Fer 6.9 mg 38%
Potassium 916.7 mg 19%

* Les pourcentages de la valeur quotidienne sont basés sur un régime alimentaire de 2 000 calories. Vos besoins quotidiens peuvent être supérieurs ou inférieurs en fonction de votre apport calorique.

Attributs alimentaires

🥓 Keto friendly
🍯 Low sugar
🧂 Low sodium
🧂 Low salt
🥩 High protein
🍞 Low carbs

Source de calories

0.0%
59.1%
40.9%
Matières grasses: 199 cal (40.9%)
Protéines: 288 cal (59.1%)
Glucides: 0 cal (0.0%)

About Filet mignon

Le Filet Mignon est une coupe tendre de bœuf prélevée dans le filet, connue pour sa texture beurrée et son goût riche. Originaire de la cuisine française, ce steak exquis est souvent grillé ou poêlé à la perfection. Avec peu de graisse, c'est une option plus saine remplie de protéines, de fer et de nutriments essentiels. Bien que gourmand, lorsqu'il est préparé avec des herbes fraîches et servi avec des légumes vibrants, il peut offrir une expérience culinaire délicieuse et saine. Offrez-vous le goût luxueux du Filet Mignon, là où la qualité rencontre la saveur.