1 serving (100 grams) contains 120 calories, 22.0 grams of protein, 2.5 grams of fat, and 0.0 grams of carbohydrates.
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Informations nutritionnelles
Calories |
285.7 | ||
|---|---|---|---|
% Valeur quotidienne* |
|||
| Matières grasses totales | 6.0 g | 7% | |
| Graisses saturées | 1.2 g | 6% | |
| Graisses polyinsaturées | 0 g | ||
| Cholestérol | 119.0 mg | 39% | |
| Sodium | 142.9 mg | 6% | |
| Glucides totaux | 0 g | 0% | |
| Fibres alimentaires | 0 g | 0% | |
| Sucres | 0 g | ||
| protéines | 52.4 g | 104% | |
| Vitamine D | 476.2 mcg | 2381% | |
| Calcium | 47.6 mg | 3% | |
| Fer | 1.2 mg | 6% | |
| Potassium | 714.3 mg | 15% | |
* Les pourcentages de la valeur quotidienne sont basés sur un régime alimentaire de 2 000 calories. Vos besoins quotidiens peuvent être supérieurs ou inférieurs en fonction de votre apport calorique.
Attributs alimentaires
Source de calories
About Filet de poisson
Le Filet Ikan est un filet de poisson délicieusement préparé qui met en valeur le meilleur de la cuisine indonésienne. Fabriqué à partir de poisson frais et de haute qualité, il est généralement assaisonné avec des épices aromatiques, de l'ail et une pointe de citron vert pour une saveur zestée. Ce plat est non seulement riche en protéines, mais aussi faible en calories et riche en acides gras oméga-3, favorisant la santé cardiaque et le bien-être général. Souvent accompagné de légumes vibrants et de riz parfumé, le Filet Ikan offre un repas nutritif et satisfaisant, parfait pour ceux qui recherchent une expérience culinaire saine et savoureuse. Plongez dans le goût de l'Indonésie à chaque bouchée!
Data Sources & Scientific References
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Additional Authoritative Sources:
Daily value percentages based on FDA guidelines. Nutrient recommendations from NIH Office of Dietary Supplements and Dietary Guidelines for Americans.
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