1 serving (350 grams) contains 450 calories, 25.0 grams of protein, 15.0 grams of fat, and 50.0 grams of carbohydrates.
Enregistrez ce repas dans SnapCalorie
Informations nutritionnelles
Calories |
304.1 | ||
|---|---|---|---|
% Valeur quotidienne* |
|||
| Matières grasses totales | 10.1 g | 12% | |
| Graisses saturées | 6.8 g | 34% | |
| Graisses polyinsaturées | 0 g | ||
| Cholestérol | 33.8 mg | 11% | |
| Sodium | 405.4 mg | 17% | |
| Glucides totaux | 33.8 g | 12% | |
| Fibres alimentaires | 2.7 g | 9% | |
| Sucres | 3.4 g | ||
| protéines | 16.9 g | 33% | |
| Vitamine D | 67.6 mcg | 337% | |
| Calcium | 33.8 mg | 2% | |
| Fer | 1.4 mg | 7% | |
| Potassium | 270.3 mg | 5% | |
* Les pourcentages de la valeur quotidienne sont basés sur un régime alimentaire de 2 000 calories. Vos besoins quotidiens peuvent être supérieurs ou inférieurs en fonction de votre apport calorique.
Attributs alimentaires
Source de calories
About Filet de merlu riz basmati petits légumes lait de coco
Le Filet De Merlu Riz Basmati Petits Legumes Lait De Coco est un délicieux plat mettant en valeur des filets de merlu tendres nichés sur un lit de riz basmati parfumé. Accompagné de légumes frais et vibrants, ce plat est enrichi de lait de coco onctueux, offrant une douceur subtile qui complète parfaitement les éléments savoureux. Ancré dans les saveurs méditerranéennes et tropicales, c'est une fusion qui émoustille le palais. Regorgeant de protéines du poisson et d'une variété de vitamines provenant des légumes, ce repas est non seulement satisfaisant mais soutient également un mode de vie sain, en faisant un choix nutritif pour toute réunion. Plongez dans cette expérience culinaire dès aujourd'hui!
