1 serving (50 grams) contains 37 calories, 0.4 grams of protein, 0.1 grams of fat, and 9.6 grams of carbohydrates.
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Informations nutritionnelles
Calories |
176.2 | ||
|---|---|---|---|
% Valeur quotidienne* |
|||
| Matières grasses totales | 0.7 g | 0% | |
| Graisses saturées | 0.1 g | 0% | |
| Graisses polyinsaturées | 0 g | ||
| Cholestérol | 0 mg | 0% | |
| Sodium | 2.4 mg | 0% | |
| Glucides totaux | 45.7 g | 16% | |
| Fibres alimentaires | 6.9 g | 24% | |
| Sucres | 38.7 g | ||
| protéines | 1.8 g | 3% | |
| Vitamine D | 0 mcg | 0% | |
| Calcium | 83.3 mg | 6% | |
| Fer | 0.9 mg | 5% | |
| Potassium | 552.4 mg | 11% | |
* Les pourcentages de la valeur quotidienne sont basés sur un régime alimentaire de 2 000 calories. Vos besoins quotidiens peuvent être supérieurs ou inférieurs en fonction de votre apport calorique.
Attributs alimentaires
Source de calories
About figues
Les Figues sont des fruits succulents et sucrés qui proviennent du figuier, originaire de la région méditerranéenne. Regorgeant de saveur, elles ont une texture moelleuse unique ornée de minuscules graines comestibles. Riche en nutriments essentiels, les figues sont riches en fibres, antioxydants et vitamines, favorisant la santé digestive et soutenant le bien-être du cœur. Que vous les appréciiez fraîches ou séchées, elles sont un incontournable de la cuisine méditerranéenne, améliorant à la fois les plats salés et les desserts. Savourez les figues pour une gâterie saine et délicieuse, aussi polyvalente que nutritive!
