Fig fruit

Fig fruit

Fruit

Évaluation de l'élément: 80/100

1 serving (50 grams) contains 37 calories, 0.4 grams of protein, 0.1 grams of fat, and 9.6 grams of carbohydrates.

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SnapCalorie App Screenshot
175.1
calories
1.9
protéines
45.4
glucides
0.7
matières grasses

Informations nutritionnelles

1 tasse (236.6g)
Calories
175.1
% Valeur quotidienne*
Matières grasses totales 0.7 g 0%
Graisses saturées 0.2 g 1%
Graisses polyinsaturées 0 g
Cholestérol 0 mg 0%
Sodium 2.4 mg 0%
Glucides totaux 45.4 g 16%
Fibres alimentaires 6.9 g 24%
Sucres 38.6 g
protéines 1.9 g 3%
Vitamine D 0 mcg 0%
Calcium 82.8 mg 6%
Fer 0.9 mg 5%
Potassium 548.9 mg 11%

* Les pourcentages de la valeur quotidienne sont basés sur un régime alimentaire de 2 000 calories. Vos besoins quotidiens peuvent être supérieurs ou inférieurs en fonction de votre apport calorique.

Attributs alimentaires

🧂 Low sodium
🧂 Low salt

Source de calories

92.9%
3.9%
3.2%
Matières grasses: 6 cal (3.2%)
Protéines: 7 cal (3.9%)
Glucides: 181 cal (92.9%)

About Fig fruit

La Figui__PLACEHOLDER_1__ est une délicatesse sucrée et succulente, riche en sucres naturels et remplie de fibres. Originaire de la région méditerranéenne, ces petits fruits en forme de poire sont un incontournable, qu'ils soient frais ou secs, agrémentant desserts, salades et plats salés. Les figues regorgent de vitamines et de minéraux essentiels, dont la vitamine B6, le potassium et le magnésium, favorisant la santé digestive et cardiovasculaire. Leur goût unique et leur texture moelleuse en font un ajout délicieux à tout repas. Savourez le goût de la figue tout en profitant de ses propriétés nutritives!