1 serving (100 grams) contains 50 calories, 2.0 grams of protein, 0.5 grams of fat, and 10.0 grams of carbohydrates.
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Informations nutritionnelles
Calories |
119.0 | ||
|---|---|---|---|
% Valeur quotidienne* |
|||
| Matières grasses totales | 1.2 g | 1% | |
| Graisses saturées | 0 g | 0% | |
| Graisses polyinsaturées | 0 g | ||
| Cholestérol | 0 mg | 0% | |
| Sodium | 47.6 mg | 2% | |
| Glucides totaux | 23.8 g | 8% | |
| Fibres alimentaires | 7.1 g | 25% | |
| Sucres | 4.8 g | ||
| protéines | 4.8 g | 9% | |
| Vitamine D | 0 mcg | 0% | |
| Calcium | 95.2 mg | 7% | |
| Fer | 3.6 mg | 20% | |
| Potassium | 595.2 mg | 12% | |
* Les pourcentages de la valeur quotidienne sont basés sur un régime alimentaire de 2 000 calories. Vos besoins quotidiens peuvent être supérieurs ou inférieurs en fonction de votre apport calorique.
Attributs alimentaires
Source de calories
About Salade de champs de verdure
La Salade Champêtre de Légumes est un mélange vibrant de légumes verts frais et croquants, comprenant du chou frisé, des épinards et de la romaine, mélangés avec des légumes saisonniers colorés tels que des tomates juteuses, des concombres croquants et des poivrons doux. Originaire de plats de jardin copieux, cette salade célèbre la richesse de la récolte de la nature. Riche en vitamines, antioxydants et fibres, elle offre une option rafraîchissante et nutritive qui soutient un mode de vie sain. Arrosée d'une vinaigrette légère, la Salade Champêtre de Légumes est l'équilibre parfait entre saveur et bien-être, ce qui en fait un ajout délicieux à tout repas. Profitez de ce plat sain et nourrissez votre corps à chaque bouchée!
Data Sources & Scientific References
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Additional Authoritative Sources:
Daily value percentages based on FDA guidelines. Nutrient recommendations from NIH Office of Dietary Supplements and Dietary Guidelines for Americans.
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