1 serving (100 grams) contains 22 calories, 3.1 grams of protein, 0.3 grams of fat, and 3.3 grams of carbohydrates.
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Informations nutritionnelles
Calories |
55 | ||
|---|---|---|---|
% Valeur quotidienne* |
|||
| Matières grasses totales | 0.8 g | 1% | |
| Graisses saturées | 0.2 g | 1% | |
| Graisses polyinsaturées | 0 g | ||
| Cholestérol | 0 mg | 0% | |
| Sodium | 12.5 mg | 0% | |
| Glucides totaux | 8.2 g | 2% | |
| Fibres alimentaires | 2.5 g | 8% | |
| Sucres | 2.5 g | ||
| protéines | 7.8 g | 15% | |
| Vitamine D | 17.5 mcg | 87% | |
| Calcium | 7.5 mg | 0% | |
| Fer | 1.2 mg | 6% | |
| Potassium | 795 mg | 16% | |
* Les pourcentages de la valeur quotidienne sont basés sur un régime alimentaire de 2 000 calories. Vos besoins quotidiens peuvent être supérieurs ou inférieurs en fonction de votre apport calorique.
Attributs alimentaires
Source de calories
About champignons de Paris
Les champignons de Paris sont une délicieuse et nutritive variété de champignons que l'on trouve dans les pâturages et les prairies. Avec une saveur riche et terreuse, ils sont couramment utilisés dans les cuisines du monde entier, des risottos italiens consistants aux sautés asiatiques savoureux. Remplis de nutriments essentiels, y compris la vitamine D, les vitamines B et les antioxydants, les champignons de Paris soutiennent la santé immunitaire et favorisent le bien-être général. Faibles en calories et en matières grasses, ils constituent un complément parfait à tout repas, ajoutant de la profondeur et de la dimension sans culpabilité. Découvrez le merveilleux monde des champignons de Paris et rehaussez vos créations culinaires !
