1 serving (85 grams) contains 45 calories, 2.0 grams of protein, 1.5 grams of fat, and 7.0 grams of carbohydrates.
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Informations nutritionnelles
Calories |
42.5 | ||
|---|---|---|---|
% Valeur quotidienne* |
|||
| Matières grasses totales | 1.4 g | 1% | |
| Graisses saturées | 0.2 g | 1% | |
| Graisses polyinsaturées | 0 g | ||
| Cholestérol | 0 mg | 0% | |
| Sodium | 28.3 mg | 1% | |
| Glucides totaux | 6.6 g | 2% | |
| Fibres alimentaires | 2.8 g | 10% | |
| Sucres | 1.9 g | ||
| protéines | 1.9 g | 3% | |
| Vitamine D | 0 mcg | 0% | |
| Calcium | 37.7 mg | 2% | |
| Fer | 1.1 mg | 6% | |
| Potassium | 235.8 mg | 5% | |
* Les pourcentages de la valeur quotidienne sont basés sur un régime alimentaire de 2 000 calories. Vos besoins quotidiens peuvent être supérieurs ou inférieurs en fonction de votre apport calorique.
Attributs alimentaires
Source de calories
About salade de jeunes pousses
La Salade de Jeunes Pousses est un mélange dynamique de jeunes pousses fraîches et croquantes comme la roquette, les épinards et le chou frisé, mélangées à des tomates cerises juteuses, des concombres croquants et des poivrons doux. Originaire de diverses cuisines méditerranéennes, cette salade est non seulement délicieuse mais aussi riche en nutriments essentiels. Chaque bouchée offre une explosion de vitamines A et C, essentielles pour renforcer votre système immunitaire. Avec un filet d'huile d'olive et une touche de vinaigre balsamique, c'est une option saine et faible en calories qui soutient la santé cardiaque et le bien-être général. Savourez le goût rafraîchissant de la Salade de Jeunes Pousses, votre compagne parfaite pour un déjeuner ou dîner léger!
