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soupe de fideo

soupe de fideo

Lunch

Évaluation de l'élément: 69/100

1 serving (250 grams) contains 150 calories, 5.0 grams of protein, 3.0 grams of fat, and 25.0 grams of carbohydrates.

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144.2
calories
4.8
protéines
24.0
glucides
2.9
matières grasses

Informations nutritionnelles

1 tasse (240.4g)
Calories
144.2
% Valeur quotidienne*
Matières grasses totales 2.9 g 3%
Graisses saturées 1.0 g 5%
Graisses polyinsaturées 0 g
Cholestérol 0 mg 0%
Sodium 576.9 mg 25%
Glucides totaux 24.0 g 8%
Fibres alimentaires 1.9 g 6%
Sucres 2.9 g
protéines 4.8 g 9%
Vitamine D 0 mcg 0%
Calcium 38.5 mg 2%
Fer 1.4 mg 7%
Potassium 288.5 mg 6%

* Les pourcentages de la valeur quotidienne sont basés sur un régime alimentaire de 2 000 calories. Vos besoins quotidiens peuvent être supérieurs ou inférieurs en fonction de votre apport calorique.

Attributs alimentaires

🍯 Low sugar
🍞 Low carbs

Source de calories

67.9%
13.6%
18.5%
Matières grasses: 26 cal (18.5%)
Protéines: 19 cal (13.6%)
Glucides: 96 cal (67.9%)

About soupe de fideo

La Soupe de Fideo est un plat délicieux et réconfortant enraciné dans la cuisine mexicaine. Cette soupe consistante est composée de fines pâtes, généralement faites de blé, mijotées dans un bouillon savoureux parfumé aux tomates, oignons et épices. Riche en saveurs, elle inclut souvent des légumes comme les poivrons et les courgettes, et peut être enrichie en protéines telles que du poulet ou des haricots. Bien que délicieuse, modérer les portions est essentiel en raison de ses pâtes riches en glucides. La Soupe de Fideo n'est pas seulement un repas ; c'est une célébration de chaleur et de tradition, parfaite pour toute occasion!

Data Sources & Scientific References

Our nutrition data comes from trusted, authoritative sources to ensure accuracy and reliability. Below are specific scientific references and authoritative sources for this food item.

Additional Authoritative Sources:

Daily value percentages based on FDA guidelines. Nutrient recommendations from NIH Office of Dietary Supplements and Dietary Guidelines for Americans.

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