1 serving (100 grams) contains 0 calories, 0.0 grams of protein, 0.0 grams of fat, and 0.0 grams of carbohydrates.
Calories |
0 | ||
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% Valeur quotidienne* |
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| Matières grasses totales | 0 g | 0% | |
| Graisses saturées | 0 g | 0% | |
| Graisses polyinsaturées | 0 g | ||
| Cholestérol | 0 mg | 0% | |
| Sodium | 0 mg | 0% | |
| Glucides totaux | 0 g | 0% | |
| Fibres alimentaires | 238.1 g | 850% | |
| Sucres | 0 g | ||
| protéines | 0 g | 0% | |
| Vitamine D | 0 mcg | 0% | |
| Calcium | 0 mg | 0% | |
| Fer | 0 mg | 0% | |
| Potassium | 0 mg | 0% | |
* Les pourcentages de la valeur quotidienne sont basés sur un régime alimentaire de 2 000 calories. Vos besoins quotidiens peuvent être supérieurs ou inférieurs en fonction de votre apport calorique.
Les fibres sont un nutriment essentiel que l'on trouve dans les aliments d'origine végétale comme les fruits, les légumes, les céréales complètes et les légumineuses. Elles se présentent sous deux formes : soluble, qui aide à réduire le cholestérol et réguler la glycémie, et insoluble, qui facilite la digestion et favorise la santé intestinale. Présentes dans des cuisines variées—des plats de lentilles méditerranéens aux sautés de légumes asiatiques copieux—les fibres soutiennent la gestion du poids en vous maintenant rassasié plus longtemps. Adoptez le pouvoir des fibres pour un mode de vie plus sain et une alimentation équilibrée !