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Fettucine aux calamars

Fettucine aux calamars

Dinner

Évaluation de l'élément: 73/100

1 serving (300 grams) contains 450 calories, 25.0 grams of protein, 10.0 grams of fat, and 60.0 grams of carbohydrates.

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SnapCalorie App Screenshot
354.3
calories
19.7
protéines
47.2
glucides
7.9
matières grasses

Informations nutritionnelles

1 tasse (236.2g)
Calories
354.3
% Valeur quotidienne*
Matières grasses totales 7.9 g 10%
Graisses saturées 1.6 g 8%
Graisses polyinsaturées 0 g
Cholestérol 78.7 mg 26%
Sodium 629.9 mg 27%
Glucides totaux 47.2 g 17%
Fibres alimentaires 2.4 g 8%
Sucres 3.1 g
protéines 19.7 g 39%
Vitamine D 0 mcg 0%
Calcium 31.5 mg 2%
Fer 1.6 mg 8%
Potassium 236.2 mg 5%

* Les pourcentages de la valeur quotidienne sont basés sur un régime alimentaire de 2 000 calories. Vos besoins quotidiens peuvent être supérieurs ou inférieurs en fonction de votre apport calorique.

Attributs alimentaires

🍯 Low sugar

Source de calories

55.7%
23.3%
21.0%
Matières grasses: 71 cal (21.0%)
Protéines: 78 cal (23.3%)
Glucides: 188 cal (55.7%)

About Fettucine aux calamars

Les Fettucine aux Calamars est une délicieuse fusion des saveurs italiennes et méditerranéennes. Ce plat propose des fettuccine al dente, parfaitement mélangées avec des calmars tendres et sautés, infusés d'une sauce zeste d'ail et de citron. L'ajout de persil frais et une pointe de piment apporte de la vitalité et de la chaleur à chaque bouchée. Non seulement c'est un indulgence gourmet, mais c'est aussi une option saine, riche en protéines et remplie d'acides gras oméga-3. Savourez une assiette de Fettucine aux Calamars pour un repas satisfaisant qui est à la fois délicieux et nourrissant !

Data Sources & Scientific References

Our nutrition data comes from trusted, authoritative sources to ensure accuracy and reliability. Below are specific scientific references and authoritative sources for this food item.

Additional Authoritative Sources:

Daily value percentages based on FDA guidelines. Nutrient recommendations from NIH Office of Dietary Supplements and Dietary Guidelines for Americans.

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