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feta

feta

Dairy

Évaluation de l'élément: 40/100

1 serving (30 grams) contains 75 calories, 4.0 grams of protein, 6.0 grams of fat, and 1.2 grams of carbohydrates.

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600
calories
32.0
protéines
9.6
glucides
48
matières grasses

Informations nutritionnelles

1 tasse (240g)
Calories
600
% Valeur quotidienne*
Matières grasses totales 48 g 61%
Graisses saturées 33.6 g 168%
Graisses polyinsaturées 0 g
Cholestérol 120 mg 40%
Sodium 2528.0 mg 109%
Glucides totaux 9.6 g 3%
Fibres alimentaires 0 g 0%
Sucres 4.0 g
protéines 32.0 g 64%
Vitamine D 48 mcg 240%
Calcium 1120.0 mg 86%
Fer 1.6 mg 8%
Potassium 160.0 mg 3%

* Les pourcentages de la valeur quotidienne sont basés sur un régime alimentaire de 2 000 calories. Vos besoins quotidiens peuvent être supérieurs ou inférieurs en fonction de votre apport calorique.

Attributs alimentaires

🥓 Keto friendly
🍯 Low sugar
🧈 High saturated fat
🍞 Low carbs

Source de calories

6.4%
21.4%
72.2%
Matières grasses: 432 cal (72.2%)
Protéines: 128 cal (21.4%)
Glucides: 38 cal (6.4%)

About feta

Le Fetta est un fromage crémeux et relevé originaire de Grèce, traditionnellement fabriqué à partir de lait de brebis, bien que souvent combiné avec du lait de chèvre. Ce fromage polyvalent ajoute une explosion de saveur aux salades, aux pâtisseries et aux plats méditerranéens. Riche en calcium et en protéines, le Fetta est un choix sain, offrant des graisses bénéfiques pour le cœur et des probiotiques favorisant la santé intestinale. Que ce soit émietté sur une salade fraîche ou cuit dans des tourtes salées, le Fetta élève n'importe quel repas avec son goût distinctif et son caractère. Parfait pour ceux recherchant à la fois la saveur et la nutrition, le Fetta est vraiment un délice culinaire.

Data Sources & Scientific References

Our nutrition data comes from trusted, authoritative sources to ensure accuracy and reliability. Below are specific scientific references and authoritative sources for this food item.

Additional Authoritative Sources:

Daily value percentages based on FDA guidelines. Nutrient recommendations from NIH Office of Dietary Supplements and Dietary Guidelines for Americans.

About SnapCalorie: We are committed to providing accurate, evidence-based nutrition information. Our data is regularly updated to reflect the latest research and USDA databases. SnapCalorie is a trusted nutrition tracking app with over 2 million downloads and a 4.8/5 star rating.