1 serving (100 grams) contains 143 calories, 22.0 grams of protein, 5.0 grams of fat, and 0.0 grams of carbohydrates.
Calories |
340.5 | ||
|---|---|---|---|
% Valeur quotidienne* |
|||
| Matières grasses totales | 11.9 g | 15% | |
| Graisses saturées | 4.3 g | 21% | |
| Graisses polyinsaturées | 0 g | ||
| Cholestérol | 147.6 mg | 49% | |
| Sodium | 131.0 mg | 5% | |
| Glucides totaux | 0 g | 0% | |
| Fibres alimentaires | 0 g | 0% | |
| Sucres | 0 g | ||
| protéines | 52.4 g | 104% | |
| Vitamine D | 31.0 mcg | 155% | |
| Calcium | 14.3 mg | 1% | |
| Fer | 2.1 mg | 11% | |
| Potassium | 881.0 mg | 18% | |
* Les pourcentages de la valeur quotidienne sont basés sur un régime alimentaire de 2 000 calories. Vos besoins quotidiens peuvent être supérieurs ou inférieurs en fonction de votre apport calorique.
Les Fettucine au Saumon est un délicieux plat qui marie des fettucine fraîches et tendres avec des filets de saumon succulents. Originaire de la cuisine italienne, ce plat combine les riches saveurs d'une sauce crémeuse à l'ail avec une touche de citron, complémentant parfaitement le poisson. Riche en acides gras oméga-3, le saumon apporte également un boost sain de protéines, en en faisant un choix nutritif. L'ajout d'herbes fraîches et d'une pincée de parmesan ajoute de la profondeur et de la saveur, tout en restant léger. Laissez-vous tenter par ce repas délicieusement satisfaisant qui régale non seulement vos papilles mais aussi votre corps!