1 serving (28 grams) contains 80 calories, 5.0 grams of protein, 6.0 grams of fat, and 1.0 grams of carbohydrates.
Calories |
429.1 | ||
|---|---|---|---|
% Valeur quotidienne* |
|||
| Matières grasses totales | 32.1 g | 41% | |
| Graisses saturées | 21.4 g | 107% | |
| Graisses polyinsaturées | 0 g | ||
| Cholestérol | 133.4 mg | 44% | |
| Sodium | 2458.9 mg | 106% | |
| Glucides totaux | 5.4 g | 1% | |
| Fibres alimentaires | 0 g | 0% | |
| Sucres | 0 g | ||
| protéines | 26.8 g | 53% | |
| Vitamine D | 0 mcg | 0% | |
| Calcium | 535.7 mg | 41% | |
| Fer | 0 mg | 0% | |
| Potassium | 0 mg | 0% | |
* Les pourcentages de la valeur quotidienne sont basés sur un régime alimentaire de 2 000 calories. Vos besoins quotidiens peuvent être supérieurs ou inférieurs en fonction de votre apport calorique.
Nutrition data sourced from USDA FoodData Central
Le hachis est un plat délicieux et copieux qui provient du cœur de la comfort food américaine. Il comporte généralement un mélange savoureux de pommes de terre en dés, d'oignons et d'une variété de viandes, comme du bœuf ou de la saucisse, le tout sauté à la perfection dorée. Originaire en tant que moyen d'utiliser les restes, le hachis est polyvalent et peut être personnalisé avec des légumes de saison ou des épices. Riche en glucides pour l'énergie, il est souvent apprécié au petit-déjeuner mais peut être un repas satisfaisant à tout moment de la journée. Bien qu'il offre un goût réconfortant, soyez attentif aux portions, car il peut être riche en calories et en sodium. Embrassez la bonté chaleureuse du hachis!