Wrap aux blancs d'œufs et à la feta

Wrap aux blancs d'œufs et à la feta

Breakfast

Évaluation de l'élément: 65/100

1 serving (159 grams) contains 290 calories, 19.0 grams of protein, 10.0 grams of fat, and 34.0 grams of carbohydrates.

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SnapCalorie App Screenshot
432.8
calories
28.4
protéines
50.7
glucides
14.9
matières grasses

Informations nutritionnelles

1 tasse (237.3g)
Calories
432.8
% Valeur quotidienne*
Matières grasses totales 14.9 g 19%
Graisses saturées 6.0 g 30%
Graisses polyinsaturées 0 g
Cholestérol 14.9 mg 4%
Sodium 1253.7 mg 54%
Glucides totaux 50.7 g 18%
Fibres alimentaires 4.5 g 16%
Sucres 7.5 g
protéines 28.4 g 56%
Vitamine D 59.7 mcg 298%
Calcium 298.5 mg 22%
Fer 3.0 mg 16%
Potassium 373.1 mg 7%

* Les pourcentages de la valeur quotidienne sont basés sur un régime alimentaire de 2 000 calories. Vos besoins quotidiens peuvent être supérieurs ou inférieurs en fonction de votre apport calorique.

Attributs alimentaires

🍯 Low sugar

Source de calories

45.0%
25.2%
29.8%
Matières grasses: 134 cal (29.8%)
Protéines: 113 cal (25.2%)
Glucides: 202 cal (45.0%)

About Wrap aux blancs d'œufs et à la feta

Le Wrap aux Blancs d'Oeufs et Feta est une option délicieusement légère et nutritive, parfaite pour n'importe quel repas de la journée. Préparé avec des blancs d'œufs moelleux et de la feta émiettée, ce wrap regorge de saveurs et de protéines. Originaire de la cuisine méditerranéenne, il allie des ingrédients traditionnels pour une touche moderne. Avec peu de calories et de bons gras provenant de la feta, c'est un choix sans culpabilité pour ceux qui cherchent à maintenir un régime équilibré. Dégustez-le frais avec un accompagnement de légumes ou comme repas rapide à emporter. Rehaussez vos papilles gustatives avec ce wrap sain!