fromage feta

fromage feta

Dairy

Évaluation de l'élément: 40/100

1 serving (38 grams) contains 101 calories, 5.4 grams of protein, 8.2 grams of fat, and 1.5 grams of carbohydrates.

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397.5
calories
21.3
protéines
5.8
glucides
32.2
matières grasses

Informations nutritionnelles

1 tasse (150g)
Calories
397.5
% Valeur quotidienne*
Matières grasses totales 32.2 g 41%
Graisses saturées 19.9 g 99%
Graisses polyinsaturées 0.9 g
Cholestérol 133.5 mg 44%
Sodium 1710 mg 74%
Glucides totaux 5.8 g 2%
Fibres alimentaires 0 g 0%
Sucres 0 g
protéines 21.3 g 42%
Vitamine D 24 mcg 120%
Calcium 739.5 mg 56%
Fer 1.0 mg 5%
Potassium 93 mg 1%

* Les pourcentages de la valeur quotidienne sont basés sur un régime alimentaire de 2 000 calories. Vos besoins quotidiens peuvent être supérieurs ou inférieurs en fonction de votre apport calorique.

Nutrition data sourced from USDA FoodData Central

Attributs alimentaires

🥓 Keto friendly
🍯 Low sugar
🧈 High saturated fat
🥩 High protein
🍞 Low carbs

Source de calories

5.8%
21.4%
72.8%
Matières grasses: 289 cal (72.8%)
Protéines: 85 cal (21.4%)
Glucides: 23 cal (5.8%)

About fromage feta

Le Fromage Feta est un fromage piquant et émietté originaire de Grèce, traditionnellement fabriqué à partir de lait de brebis ou de chèvre. Connu pour sa saveur riche et sa texture crémeuse, la feta ajoute un punch délicieux aux salades, aux pâtisseries et aux plats méditerranéens. Il est moins calorique que d'autres fromages, riche en éléments nutritifs essentiels comme le calcium et les protéines, ce qui en fait un ajout sain à votre alimentation. Cependant, il peut être riche en sodium, donc la modération est de mise. Rehaussez vos repas avec le Fromage Feta, un pilier de la cuisine méditerranéenne qui apporte à la fois le goût et la nutrition à votre table !