1 serving (100 grams) contains 50 calories, 1.0 grams of protein, 2.0 grams of fat, and 8.0 grams of carbohydrates.
Calories |
119.0 | ||
|---|---|---|---|
% Valeur quotidienne* |
|||
| Matières grasses totales | 4.8 g | 6% | |
| Graisses saturées | 0.5 g | 2% | |
| Graisses polyinsaturées | 0 g | ||
| Cholestérol | 0 mg | 0% | |
| Sodium | 357.1 mg | 15% | |
| Glucides totaux | 19.0 g | 6% | |
| Fibres alimentaires | 7.1 g | 25% | |
| Sucres | 9.5 g | ||
| protéines | 2.4 g | 4% | |
| Vitamine D | 0 mcg | 0% | |
| Calcium | 95.2 mg | 7% | |
| Fer | 1.2 mg | 6% | |
| Potassium | 833.3 mg | 17% | |
* Les pourcentages de la valeur quotidienne sont basés sur un régime alimentaire de 2 000 calories. Vos besoins quotidiens peuvent être supérieurs ou inférieurs en fonction de votre apport calorique.
La salade de fenouil est une salade croustillante et rafraîchissante qui combine du fenouil râpé, des carottes croquantes et du chou rouge vibrant. Originaire de la cuisine méditerranéenne, cette salade est non seulement délicieuse mais aussi riche en nutriments. Le fenouil est connu pour sa teneur élevée en fibres et en antioxydants, tandis que les carottes apportent une dose de vitamines A et C. Assaisonnée d'une vinaigrette légère, la salade de fenouil est un accompagnement parfait pour les viandes grillées ou comme plat autonome, offrant une option saine et peu calorique pleine de saveur et de texture. Savourez cette gâterie pétillante pour une addition saine à n'importe quel repas!