1 serving (100 grams) contains 31 calories, 1.2 grams of protein, 0.2 grams of fat, and 7.3 grams of carbohydrates.
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Informations nutritionnelles
Calories |
62 | ||
|---|---|---|---|
% Valeur quotidienne* |
|||
| Matières grasses totales | 0.4 g | 0% | |
| Graisses saturées | 0.2 g | 1% | |
| Graisses polyinsaturées | 0 g | ||
| Cholestérol | 0 mg | 0% | |
| Sodium | 104 mg | 4% | |
| Glucides totaux | 14.6 g | 5% | |
| Fibres alimentaires | 6.2 g | 22% | |
| Sucres | 7.8 g | ||
| protéines | 2.4 g | 4% | |
| Vitamine D | 0 mcg | 0% | |
| Calcium | 98 mg | 7% | |
| Fer | 1.4 mg | 7% | |
| Potassium | 828 mg | 17% | |
* Les pourcentages de la valeur quotidienne sont basés sur un régime alimentaire de 2 000 calories. Vos besoins quotidiens peuvent être supérieurs ou inférieurs en fonction de votre apport calorique.
Attributs alimentaires
Source de calories
About pousses de fenouil
Les pousses de fenouil sont de délicieuses délicatesses vertes vibrantes pleines de saveur et de nutriments. Ces jeunes pousses tendres proviennent du plant de fenouil, connu pour son goût unique rappelant la réglisse. Originaire de la Méditerranée, elles sont devenues un élément incontournable de diverses traditions culinaires, rehaussant les salades, les soupes et les plats de fruits de mer. Riches en antioxydants et en vitamines C, A et K, les pousses de fenouil favorisent la santé digestive et renforcent le système immunitaire. Faibles en calories mais riches en fibres, elles offrent un croquant délicieux tout en favorisant le bien-être général. Ajoutez des pousses de fenouil à vos repas pour une touche fraîche et aromatique!
