1 serving (150 grams) contains 120 calories, 2.0 grams of protein, 8.0 grams of fat, and 10.0 grams of carbohydrates.
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Informations nutritionnelles
Calories |
190.5 | ||
|---|---|---|---|
% Valeur quotidienne* |
|||
| Matières grasses totales | 12.7 g | 16% | |
| Graisses saturées | 1.6 g | 8% | |
| Graisses polyinsaturées | 0 g | ||
| Cholestérol | 0 mg | 0% | |
| Sodium | 238.1 mg | 10% | |
| Glucides totaux | 15.9 g | 5% | |
| Fibres alimentaires | 4.8 g | 17% | |
| Sucres | 6.3 g | ||
| protéines | 3.2 g | 6% | |
| Vitamine D | 0 mcg | 0% | |
| Calcium | 63.5 mg | 4% | |
| Fer | 1.6 mg | 8% | |
| Potassium | 634.9 mg | 13% | |
* Les pourcentages de la valeur quotidienne sont basés sur un régime alimentaire de 2 000 calories. Vos besoins quotidiens peuvent être supérieurs ou inférieurs en fonction de votre apport calorique.
Attributs alimentaires
Source de calories
About salade de fenouil
La Salade de Fenouil est un plat rafraîchissant et vibrant, mettant en vedette des bulbes de fenouil croustillants et finement tranchés, des oranges juteuses et de la roquette poivrée. Cette salade d'inspiration méditerranéenne éclate de saveurs, en combinant une vinaigrette citronnée pétillante pour améliorer sa texture croquante. Le fenouil est riche en antioxydants et en vitamine C, favorisant la santé digestive et l'immunité. Ajoutez une pincée d'amandes grillées pour un croquant délicieux et des acides gras sains. Parfait en entrée légère ou en accompagnement, la Salade de Fenouil n'est pas seulement délicieuse ; c'est une célébration d'ingrédients frais et sains qui nourrissent votre corps et enchantent vos papilles.
Data Sources & Scientific References
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Additional Authoritative Sources:
Daily value percentages based on FDA guidelines. Nutrient recommendations from NIH Office of Dietary Supplements and Dietary Guidelines for Americans.
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