Salade de fenouil aux pommes

Salade de fenouil aux pommes

Salad

Évaluation de l'élément: 82/100

1 serving (150 grams) contains 80 calories, 1.0 grams of protein, 1.0 grams of fat, and 15.0 grams of carbohydrates.

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126.2
calories
1.6
protéines
23.7
glucides
1.6
matières grasses

Informations nutritionnelles

1 tasse (236.6g)
Calories
126.2
% Valeur quotidienne*
Matières grasses totales 1.6 g 2%
Graisses saturées 0.2 g 1%
Graisses polyinsaturées 0 g
Cholestérol 0 mg 0%
Sodium 15.8 mg 0%
Glucides totaux 23.7 g 8%
Fibres alimentaires 4.7 g 16%
Sucres 15.8 g
protéines 1.6 g 3%
Vitamine D 0 mcg 0%
Calcium 63.1 mg 4%
Fer 0.8 mg 4%
Potassium 315.5 mg 6%

* Les pourcentages de la valeur quotidienne sont basés sur un régime alimentaire de 2 000 calories. Vos besoins quotidiens peuvent être supérieurs ou inférieurs en fonction de votre apport calorique.

Attributs alimentaires

🧂 Low sodium
🧂 Low salt

Source de calories

82.0%
5.5%
12.5%
Matières grasses: 14 cal (12.5%)
Protéines: 6 cal (5.5%)
Glucides: 94 cal (82.0%)

About Salade de fenouil aux pommes

Le Fenchel-Apfels-Salat est un plat allemand rafraîchissant et dynamique qui mélange parfaitement la saveur anisée du fenouil frais avec la douceur croquante des pommes. Cette salade délicieuse comporte généralement du fenouil et des pommes finement tranchés, souvent garnis d'une pincée de noix pour un croquant supplémentaire. Assaisonné d'une vinaigrette légère, ce plat n'est pas seulement délicieux, mais aussi riche en nutriments. Le fenouil est riche en fibres et antioxydants, tandis que les pommes fournissent des vitamines essentielles et de l'hydratation. Parfait comme plat d'accompagnement ou un déjeuner léger, le Fenchel-Apfels-Salat est un choix sain qui apporte une note de l'Allemagne à votre table.