Feijoada

Feijoada

Legume

Évaluation de l'élément: 97/100

1 serving (100 grams) contains 127 calories, 8.7 grams of protein, 0.5 grams of fat, and 23.7 grams of carbohydrates.

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SnapCalorie App Screenshot
302.4
calories
20.7
protéines
56.4
glucides
1.2
matières grasses

Informations nutritionnelles

1 tasse (238.1g)
Calories
302.4
% Valeur quotidienne*
Matières grasses totales 1.2 g 1%
Graisses saturées 0.2 g 1%
Graisses polyinsaturées 0 g
Cholestérol 0 mg 0%
Sodium 2.4 mg 0%
Glucides totaux 56.4 g 20%
Fibres alimentaires 15.2 g 54%
Sucres 0.7 g
protéines 20.7 g 41%
Vitamine D 0 mcg 0%
Calcium 64.3 mg 4%
Fer 5 mg 27%
Potassium 845.2 mg 17%

* Les pourcentages de la valeur quotidienne sont basés sur un régime alimentaire de 2 000 calories. Vos besoins quotidiens peuvent être supérieurs ou inférieurs en fonction de votre apport calorique.

Attributs alimentaires

🍯 Low sugar
🧂 Low sodium
🧂 Low salt

Source de calories

70.7%
25.9%
3.4%
Matières grasses: 10 cal (3.4%)
Protéines: 82 cal (25.9%)
Glucides: 225 cal (70.7%)

About Feijoada

Le Fejao Topeiro est un délicieux ragoût de haricots portugais qui réchauffe le cœur et l'âme. Débordant de saveurs, il comprend des haricots tendres, des viandes succulentes et un mélange de légumes frais, le tout mijoté à la perfection. Ancré dans la cuisine traditionnelle portugaise, ce plat mêle des ingrédients savoureux et riches qui offrent un repas copieux. Riche en protéines et en fibres, le Fejao Topeiro propose une option nutritive pour ceux qui recherchent des plats réconfortants avec une touche de santé. Laissez-vous tenter par ce plat savoureux qui met magnifiquement en valeur l'essence du patrimoine culinaire du Portugal.