1 serving (300 grams) contains 250 calories, 15.0 grams of protein, 8.0 grams of fat, and 30.0 grams of carbohydrates.
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Informations nutritionnelles
Calories |
196.9 | ||
|---|---|---|---|
% Valeur quotidienne* |
|||
| Matières grasses totales | 6.3 g | 8% | |
| Graisses saturées | 1.6 g | 8% | |
| Graisses polyinsaturées | 0 g | ||
| Cholestérol | 39.4 mg | 13% | |
| Sodium | 629.9 mg | 27% | |
| Glucides totaux | 23.6 g | 8% | |
| Fibres alimentaires | 4.7 g | 16% | |
| Sucres | 2.4 g | ||
| protéines | 11.8 g | 23% | |
| Vitamine D | 0 mcg | 0% | |
| Calcium | 78.7 mg | 6% | |
| Fer | 2.4 mg | 13% | |
| Potassium | 315.0 mg | 6% | |
* Les pourcentages de la valeur quotidienne sont basés sur un régime alimentaire de 2 000 calories. Vos besoins quotidiens peuvent être supérieurs ou inférieurs en fonction de votre apport calorique.
Attributs alimentaires
Source de calories
About Feijoada de chocos
La Feijoada De Chocos est un délicieux ragoût portugais qui marie délicatement des seiches tendres avec des haricots noirs nourrissants, créant un plat savoureux et riche. Originaire des régions côtières du Portugal, ce repas plein de saveurs reflète l'amour du pays pour les fruits de mer et les légumineuses réconfortantes. Il est souvent assaisonné d'épices aromatiques, d'ail et d'herbes fraîches, renforçant son goût tout en le maintenant nourrissant. Le plat regorge de protéines et de fibres, ce qui en fait un choix sain. À déguster de préférence avec un accompagnement de riz, la Feijoada De Chocos offre un goût unique de la cuisine portugaise—une indulgence saine à son meilleur!
Data Sources & Scientific References
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Additional Authoritative Sources:
Daily value percentages based on FDA guidelines. Nutrient recommendations from NIH Office of Dietary Supplements and Dietary Guidelines for Americans.
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