1 serving (400 grams) contains 600 calories, 40.0 grams of protein, 30.0 grams of fat, and 40.0 grams of carbohydrates.
Calories |
355.0 | ||
|---|---|---|---|
% Valeur quotidienne* |
|||
| Matières grasses totales | 17.8 g | 22% | |
| Graisses saturées | 5.9 g | 29% | |
| Graisses polyinsaturées | 0 g | ||
| Cholestérol | 47.3 mg | 15% | |
| Sodium | 710.1 mg | 30% | |
| Glucides totaux | 23.7 g | 8% | |
| Fibres alimentaires | 5.9 g | 21% | |
| Sucres | 1.2 g | ||
| protéines | 23.7 g | 47% | |
| Vitamine D | 0 mcg | 0% | |
| Calcium | 59.2 mg | 4% | |
| Fer | 3.0 mg | 16% | |
| Potassium | 473.4 mg | 10% | |
* Les pourcentages de la valeur quotidienne sont basés sur un régime alimentaire de 2 000 calories. Vos besoins quotidiens peuvent être supérieurs ou inférieurs en fonction de votre apport calorique.
La Feijoada Brasileira est un copieux ragoût brésilien qui marie les haricots noirs à une variété de viandes, notamment du porc, du bœuf et des saucisses. Originaire du riche patrimoine culinaire du pays, ce plat réconfortant est généralement servi avec du riz, des feuilles de chou frisé et des tranches d'orange. Bien que riche en saveurs et souvent riche en protéines, la feijoada peut être élevée en matières grasses et en calories, en fonction des viandes utilisées. Cependant, les haricots fournissent des fibres et des éléments nutritifs essentiels, en faisant un repas équilibré lorsqu'il est apprécié avec modération. Découvrez la chaleur du Brésil à chaque bouchée délicieuse!