1 serving (100 grams) contains 132 calories, 8.9 grams of protein, 0.5 grams of fat, and 23.7 grams of carbohydrates.
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Informations nutritionnelles
Calories |
314.3 | ||
|---|---|---|---|
% Valeur quotidienne* |
|||
| Matières grasses totales | 1.2 g | 1% | |
| Graisses saturées | 0.2 g | 1% | |
| Graisses polyinsaturées | 0 g | ||
| Cholestérol | 0 mg | 0% | |
| Sodium | 2.4 mg | 0% | |
| Glucides totaux | 56.4 g | 20% | |
| Fibres alimentaires | 20.7 g | 73% | |
| Sucres | 0.7 g | ||
| protéines | 21.2 g | 42% | |
| Vitamine D | 0 mcg | 0% | |
| Calcium | 64.3 mg | 4% | |
| Fer | 5 mg | 27% | |
| Potassium | 845.2 mg | 17% | |
* Les pourcentages de la valeur quotidienne sont basés sur un régime alimentaire de 2 000 calories. Vos besoins quotidiens peuvent être supérieurs ou inférieurs en fonction de votre apport calorique.
Attributs alimentaires
Source de calories
About Feijao preto cozido
Feijao Preto Cozido est un plat traditionnel brésilien composé principalement de haricots noirs, mijotés à la perfection avec des épices aromatiques, des oignons et de l'ail. Originaire du cœur du Brésil, ce repas consistant est souvent servi avec du riz, offrant un équilibre réconfortant de saveurs. Riche en protéines et en fibres, le Feijao Preto Cozido est non seulement délicieux, mais favorise également un régime sain, facilitant la digestion et soutenant la santé musculaire. Apprécié par beaucoup, il est un incontournable qui met en valeur l'essence de la cuisine brésilienne, apportant nourriture et chaleur à chaque table.
Data Sources & Scientific References
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Additional Authoritative Sources:
Daily value percentages based on FDA guidelines. Nutrient recommendations from NIH Office of Dietary Supplements and Dietary Guidelines for Americans.
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