1 serving (50 grams) contains 37 calories, 0.4 grams of protein, 0.1 grams of fat, and 9.6 grams of carbohydrates.
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Informations nutritionnelles
Calories |
175.4 | ||
|---|---|---|---|
% Valeur quotidienne* |
|||
| Matières grasses totales | 0.7 g | 0% | |
| Graisses saturées | 0.1 g | 0% | |
| Graisses polyinsaturées | 0 g | ||
| Cholestérol | 0 mg | 0% | |
| Sodium | 2.4 mg | 0% | |
| Glucides totaux | 45.5 g | 16% | |
| Fibres alimentaires | 6.9 g | 24% | |
| Sucres | 38.5 g | ||
| protéines | 1.8 g | 3% | |
| Vitamine D | 0 mcg | 0% | |
| Calcium | 82.9 mg | 6% | |
| Fer | 0.9 mg | 5% | |
| Potassium | 549.8 mg | 11% | |
* Les pourcentages de la valeur quotidienne sont basés sur un régime alimentaire de 2 000 calories. Vos besoins quotidiens peuvent être supérieurs ou inférieurs en fonction de votre apport calorique.
Attributs alimentaires
Source de calories
About fig
Les Figues sont de délicieuses figues sucrées, appréciées par de nombreux pour leur saveur riche et leur texture unique. Originaire du Moyen-Orient et des régions méditerranéennes, ces fruits tendres et riches en nutriments sont souvent séchés ou consommés frais. Les Figues sont une excellente source de fibres alimentaires, aidant à soutenir la digestion, et sont riches en sucres naturels, fournissant un regain d'énergie rapide. Bien qu'elles soient nutritives, il est important de les déguster avec modération en raison de leur teneur calorique plus élevée par rapport à d'autres fruits. Faites-vous plaisir avec des Figues pour une friandise délicieuse qui nourrit et satisfait!
Data Sources & Scientific References
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Additional Authoritative Sources:
Daily value percentages based on FDA guidelines. Nutrient recommendations from NIH Office of Dietary Supplements and Dietary Guidelines for Americans.
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