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purée de fèves

purée de fèves

Appetizer

Évaluation de l'élément: 87/100

1 serving (30 grams) contains 45 calories, 1.8 grams of protein, 1.5 grams of fat, and 6.0 grams of carbohydrates.

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A1Supplements Products
354.3
calories
14.2
protéines
47.2
glucides
11.8
matières grasses

Informations nutritionnelles

1 tasse (236.2g)
Calories
354.3
% Valeur quotidienne*
Matières grasses totales 11.8 g 15%
Graisses saturées 1.2 g 6%
Graisses polyinsaturées 0 g
Cholestérol 0 mg 0%
Sodium 708.7 mg 30%
Glucides totaux 47.2 g 17%
Fibres alimentaires 14.2 g 50%
Sucres 4.7 g
protéines 14.2 g 28%
Vitamine D 0 mcg 0%
Calcium 94.5 mg 7%
Fer 4.7 mg 26%
Potassium 708.7 mg 15%

* Les pourcentages de la valeur quotidienne sont basés sur un régime alimentaire de 2 000 calories. Vos besoins quotidiens peuvent être supérieurs ou inférieurs en fonction de votre apport calorique.

Attributs alimentaires

🍯 Low sugar

Source de calories

53.7%
16.1%
30.2%
Matières grasses: 106 cal (30.2%)
Protéines: 56 cal (16.1%)
Glucides: 188 cal (53.7%)

About purée de fèves

La Tartinade de Fèves est un dip crémeux et nutritif fabriqué à partir de fèves fava veloutées, infusées avec des herbes fraîches, de l'ail et une touche de citron pour une saveur piquante. Enracinée dans la cuisine méditerranéenne, cette tartinade polyvalente met en valeur les saveurs délicieuses de la région. Riche en protéines végétales et en fibres, elle constitue une collation ou un apéritif sain et satisfaisant. Regorgeant de nutriments essentiels et pauvre en graisses saturées, la Tartinade de Fèves est parfaite pour tremper des légumes, étaler sur du pain complet ou déguster avec des chips de pita. Plongez dans un univers de saveurs et de santé avec la Tartinade de Fèves!

Data Sources & Scientific References

Our nutrition data comes from trusted, authoritative sources to ensure accuracy and reliability. Below are specific scientific references and authoritative sources for this food item.

Additional Authoritative Sources:

Daily value percentages based on FDA guidelines. Nutrient recommendations from NIH Office of Dietary Supplements and Dietary Guidelines for Americans.

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