1 serving (150 grams) contains 180 calories, 4.0 grams of protein, 10.0 grams of fat, and 20.0 grams of carbohydrates.
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Informations nutritionnelles
Calories |
283.9 | ||
|---|---|---|---|
% Valeur quotidienne* |
|||
| Matières grasses totales | 15.8 g | 20% | |
| Graisses saturées | 2.4 g | 12% | |
| Graisses polyinsaturées | 0 g | ||
| Cholestérol | 0 mg | 0% | |
| Sodium | 473.2 mg | 20% | |
| Glucides totaux | 31.5 g | 11% | |
| Fibres alimentaires | 4.7 g | 16% | |
| Sucres | 6.3 g | ||
| protéines | 6.3 g | 12% | |
| Vitamine D | 0 mcg | 0% | |
| Calcium | 78.9 mg | 6% | |
| Fer | 2.4 mg | 13% | |
| Potassium | 473.2 mg | 10% | |
* Les pourcentages de la valeur quotidienne sont basés sur un régime alimentaire de 2 000 calories. Vos besoins quotidiens peuvent être supérieurs ou inférieurs en fonction de votre apport calorique.
Attributs alimentaires
Source de calories
About Fattouche
Le Fattouch est une salade libanaise vibrante qui éclate de saveurs et de fraîcheur. Faite de légumes croquants, de tomates juteuses, de concombres, de radis et d'herbes aromatiques, elle est mélangée avec des morceaux de pain pita toasté pour le croquant parfait. Assaisonnée d'un mélange zesté de jus de citron, d'huile d'olive et de sumac, le Fattouch ravit non seulement vos papilles mais est également riche en nutriments. Avec son accent sur les légumes frais et les graisses saines pour le cœur, c'est un choix délicieusement sain qui incarne l'essence de la cuisine méditerranéenne. Savourez le Fattouch en accompagnement rafraîchissant ou en repas satisfaisant!
