1 serving (10 grams) contains 90 calories, 0.0 grams of protein, 10.0 grams of fat, and 0.0 grams of carbohydrates.
Calories |
2142.9 | ||
|---|---|---|---|
% Valeur quotidienne* |
|||
| Matières grasses totales | 238.1 g | 305% | |
| Graisses saturées | 119.0 g | 595% | |
| Graisses polyinsaturées | 0 g | ||
| Cholestérol | 0 mg | 0% | |
| Sodium | 0 mg | 0% | |
| Glucides totaux | 0 g | 0% | |
| Fibres alimentaires | 0 g | 0% | |
| Sucres | 0 g | ||
| protéines | 0 g | 0% | |
| Vitamine D | 0 mcg | 0% | |
| Calcium | 0 mg | 0% | |
| Fer | 0 mg | 0% | |
| Potassium | 0 mg | 0% | |
* Les pourcentages de la valeur quotidienne sont basés sur un régime alimentaire de 2 000 calories. Vos besoins quotidiens peuvent être supérieurs ou inférieurs en fonction de votre apport calorique.
Les Graisses sont des nutriments essentiels qui jouent un rôle crucial dans notre organisme. Trouvées dans divers aliments, elles peuvent être catégorisées en graisses insaturées saines, comme celles des avocats et des noix, et en graisses saturées moins saines, souvent présentes dans les viandes grasses et les snacks transformés. Originaires de diverses cuisines, telles que la méditerranéenne ou asiatique, les graisses saines soutiennent la fonction cérébrale et la santé cardiaque. Cependant, une consommation excessive de graisses malsaines peut entraîner une prise de poids et des problèmes cardiovasculaires. Adoptez les bonnes graisses avec modération pour une alimentation équilibrée!