1 serving (150 grams) contains 350 calories, 10.0 grams of protein, 18.0 grams of fat, and 40.0 grams of carbohydrates.
Calories |
555.6 | ||
|---|---|---|---|
% Valeur quotidienne* |
|||
| Matières grasses totales | 28.6 g | 36% | |
| Graisses saturées | 7.9 g | 39% | |
| Graisses polyinsaturées | 0 g | ||
| Cholestérol | 39.7 mg | 13% | |
| Sodium | 714.3 mg | 31% | |
| Glucides totaux | 63.5 g | 23% | |
| Fibres alimentaires | 4.8 g | 17% | |
| Sucres | 3.2 g | ||
| protéines | 15.9 g | 31% | |
| Vitamine D | 0 mcg | 0% | |
| Calcium | 63.5 mg | 4% | |
| Fer | 3.2 mg | 17% | |
| Potassium | 317.5 mg | 6% | |
* Les pourcentages de la valeur quotidienne sont basés sur un régime alimentaire de 2 000 calories. Vos besoins quotidiens peuvent être supérieurs ou inférieurs en fonction de votre apport calorique.
Le Fataya est une délicieuse pâtisserie originaire de la cuisine ouest-africaine, particulièrement appréciée dans des pays comme le Sénégal et la Gambie. Farci d'un mélange savoureux de viande épicée, de poisson, ou de légumes, ces poches dorées et feuilletées offrent une explosion de saveurs à chaque bouchée. Bien que traditionnellement frits, des variations cuits au four pour une option plus légère deviennent populaires. Riche en protéines et nutriments, le Fataya peut être un choix sain lorsqu'il est préparé avec des ingrédients frais. Que ce soit apprécié en snack ou en repas, le Fataya apporte une saveur de tradition et une touche d'indulgence à votre table.
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Additional Authoritative Sources:
Daily value percentages based on FDA guidelines. Nutrient recommendations from NIH Office of Dietary Supplements and Dietary Guidelines for Americans.
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