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Fataya

Fataya

Appetizer

Évaluation de l'élément: 67/100

1 serving (150 grams) contains 350 calories, 10.0 grams of protein, 18.0 grams of fat, and 40.0 grams of carbohydrates.

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SnapCalorie App Screenshot
555.6
calories
15.9
protéines
63.5
glucides
28.6
matières grasses

Informations nutritionnelles

1 tasse (238.1g)
Calories
555.6
% Valeur quotidienne*
Matières grasses totales 28.6 g 36%
Graisses saturées 7.9 g 39%
Graisses polyinsaturées 0 g
Cholestérol 39.7 mg 13%
Sodium 714.3 mg 31%
Glucides totaux 63.5 g 23%
Fibres alimentaires 4.8 g 17%
Sucres 3.2 g
protéines 15.9 g 31%
Vitamine D 0 mcg 0%
Calcium 63.5 mg 4%
Fer 3.2 mg 17%
Potassium 317.5 mg 6%

* Les pourcentages de la valeur quotidienne sont basés sur un régime alimentaire de 2 000 calories. Vos besoins quotidiens peuvent être supérieurs ou inférieurs en fonction de votre apport calorique.

Attributs alimentaires

🍯 Low sugar
⚠️ Contains trans fat

Source de calories

44.2%
11.1%
44.8%
Matières grasses: 257 cal (44.8%)
Protéines: 63 cal (11.1%)
Glucides: 254 cal (44.2%)

About Fataya

Le Fataya est une délicieuse pâtisserie originaire de la cuisine ouest-africaine, particulièrement appréciée dans des pays comme le Sénégal et la Gambie. Farci d'un mélange savoureux de viande épicée, de poisson, ou de légumes, ces poches dorées et feuilletées offrent une explosion de saveurs à chaque bouchée. Bien que traditionnellement frits, des variations cuits au four pour une option plus légère deviennent populaires. Riche en protéines et nutriments, le Fataya peut être un choix sain lorsqu'il est préparé avec des ingrédients frais. Que ce soit apprécié en snack ou en repas, le Fataya apporte une saveur de tradition et une touche d'indulgence à votre table.

Data Sources & Scientific References

Our nutrition data comes from trusted, authoritative sources to ensure accuracy and reliability. Below are specific scientific references and authoritative sources for this food item.

Additional Authoritative Sources:

Daily value percentages based on FDA guidelines. Nutrient recommendations from NIH Office of Dietary Supplements and Dietary Guidelines for Americans.

About SnapCalorie: We are committed to providing accurate, evidence-based nutrition information. Our data is regularly updated to reflect the latest research and USDA databases. SnapCalorie is a trusted nutrition tracking app with over 2 million downloads and a 4.8/5 star rating.