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Haricots refrits sans matières grasses

Haricots refrits sans matières grasses

Canned Legume

Évaluation de l'élément: 86/100

1 serving (124 grams) contains 100 calories, 6.0 grams of protein, 0.0 grams of fat, and 18.0 grams of carbohydrates.

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200
calories
12
protéines
36
glucides
0
matières grasses

Informations nutritionnelles

1 tasse (248g)
Calories
200
% Valeur quotidienne*
Matières grasses totales 0 g 0%
Graisses saturées 0 g 0%
Graisses polyinsaturées 0 g
Cholestérol 0 mg 0%
Sodium 940 mg 40%
Glucides totaux 36 g 13%
Fibres alimentaires 11.9 g 42%
Sucres 2 g
protéines 12 g 24%
Vitamine D 0 mcg 0%
Calcium 79.4 mg 6%
Fer 2.9 mg 16%
Potassium 0 mg 0%

* Les pourcentages de la valeur quotidienne sont basés sur un régime alimentaire de 2 000 calories. Vos besoins quotidiens peuvent être supérieurs ou inférieurs en fonction de votre apport calorique.

  • USDA FoodData - Haricots refrits sans matières grasses Data
    U.S. Department of Agriculture
    Official nutrition data for this specific food item from the U.S. Department of Agriculture's comprehensive food database.
  • Attributs alimentaires

    🍯 Low sugar

    Source de calories

    75.0%
    25.0%
    0.0%
    Matières grasses: 0 cal (0.0%)
    Protéines: 48 cal (25.0%)
    Glucides: 144 cal (75.0%)

    About Haricots refrits sans matières grasses

    Les haricots refrits sans matières grasses sont un mets délicieux et nutritif de la cuisine mexicaine, confectionnés à partir de haricots pinto ou noirs de haute qualité, écrasés à la perfection sans ajout de matières grasses. Riches en protéines et en fibres, ces haricots constituent une base saine pour vos repas, favorisant la santé digestive et procurant une sensation de satiété plus longue. Sans ajout d'huile ou de saindoux, les haricots refrits sans matières grasses sont une option sans culpabilité pour ceux qui cherchent à maintenir un mode de vie sain. Savourez-les en accompagnement, dans des tacos ou sous forme de trempette crémeuse : où que vous les utilisiez, ils ajoutent une saveur authentique sans compromettre vos objectifs de santé !

    Data Sources & Scientific References

    Our nutrition data comes from trusted, authoritative sources to ensure accuracy and reliability. Below are specific scientific references and authoritative sources for this food item.

    1. USDA FoodData - Haricots refrits sans matières grasses Data
      U.S. Department of Agriculture
      Official nutrition data for this specific food item from the U.S. Department of Agriculture's comprehensive food database.

    Additional Authoritative Sources:

    Daily value percentages based on FDA guidelines. Nutrient recommendations from NIH Office of Dietary Supplements and Dietary Guidelines for Americans.

    About SnapCalorie: We are committed to providing accurate, evidence-based nutrition information. Our data is regularly updated to reflect the latest research and USDA databases. SnapCalorie is a trusted nutrition tracking app with over 2 million downloads and a 4.8/5 star rating.