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Yaourt nature sans matière grasse

Yaourt nature sans matière grasse

Dairy

Évaluation de l'élément: 73/100

1 serving (245 grams) contains 137 calories, 14.0 grams of protein, 0.4 grams of fat, and 19.5 grams of carbohydrates.

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137.0
calories
14
protéines
19.5
glucides
0.4
matières grasses

Informations nutritionnelles

1 tasse (245g)
Calories
137.0
% Valeur quotidienne*
Matières grasses totales 0.4 g 0%
Graisses saturées 0.3 g 1%
Graisses polyinsaturées 0 g
Cholestérol 5 mg 1%
Sodium 189.0 mg 8%
Glucides totaux 19.5 g 7%
Fibres alimentaires 0 g 0%
Sucres 17.4 g
protéines 14 g 28%
Vitamine D 0 mcg 0%
Calcium 488.0 mg 37%
Fer 0.1 mg 0%
Potassium 625.0 mg 13%

* Les pourcentages de la valeur quotidienne sont basés sur un régime alimentaire de 2 000 calories. Vos besoins quotidiens peuvent être supérieurs ou inférieurs en fonction de votre apport calorique.

Attributs alimentaires

🧂 Low sodium
🧂 Low salt

Source de calories

56.7%
40.7%
2.6%
Matières grasses: 3 cal (2.6%)
Protéines: 56 cal (40.7%)
Glucides: 78 cal (56.7%)

About Yaourt nature sans matière grasse

Le Yaourt Nature Sans Gras est un délice crémeux à base de lait écrémé, offrant une source riche de protéines sans la matière grasse ajoutée. Originaire de cultures traditionnelles à travers le monde, il ajoute une saveur acidulée aux plats des cuisines indienne, méditerranéenne et moyen-orientale. Riche en probiotiques, il favorise la santé intestinale et aide à la digestion, en en faisant un ajout intelligent à votre alimentation. Savourez-le tel quel, en ingrédient polyvalent dans des smoothies, ou en tant que base pour des sauces rafraîchissantes. Laissez-vous tenter par la bonté du Yaourt Nature Sans Gras, là où le goût rencontre la santé!

Data Sources & Scientific References

Our nutrition data comes from trusted, authoritative sources to ensure accuracy and reliability. Below are specific scientific references and authoritative sources for this food item.

Additional Authoritative Sources:

Daily value percentages based on FDA guidelines. Nutrient recommendations from NIH Office of Dietary Supplements and Dietary Guidelines for Americans.

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