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Fasolia b lahme

Fasolia b lahme

Dinner

Évaluation de l'élément: 80/100

1 serving (250 grams) contains 300 calories, 20.0 grams of protein, 15.0 grams of fat, and 30.0 grams of carbohydrates.

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SnapCalorie App Screenshot
283.0
calories
18.9
protéines
28.3
glucides
14.2
matières grasses

Informations nutritionnelles

1 tasse (235.8g)
Calories
283.0
% Valeur quotidienne*
Matières grasses totales 14.2 g 18%
Graisses saturées 4.7 g 23%
Graisses polyinsaturées 0 g
Cholestérol 37.7 mg 12%
Sodium 566.0 mg 24%
Glucides totaux 28.3 g 10%
Fibres alimentaires 7.5 g 26%
Sucres 4.7 g
protéines 18.9 g 37%
Vitamine D 0 mcg 0%
Calcium 75.5 mg 5%
Fer 2.8 mg 15%
Potassium 660.4 mg 14%

* Les pourcentages de la valeur quotidienne sont basés sur un régime alimentaire de 2 000 calories. Vos besoins quotidiens peuvent être supérieurs ou inférieurs en fonction de votre apport calorique.

Attributs alimentaires

🍯 Low sugar

Source de calories

35.8%
23.9%
40.4%
Matières grasses: 127 cal (40.4%)
Protéines: 75 cal (23.9%)
Glucides: 113 cal (35.8%)

About Fasolia b lahme

Le Fasolia B Lahme est un délicieux plat du Moyen-Orient mettant en vedette des haricots verts tendres mijotés avec des morceaux succulents de bœuf dans une riche sauce tomate. Originaire de la cuisine libanaise, ce repas réconfortant combine des épices savoureuses qui rehaussent sa saveur. Riche en protéines provenant du bœuf et en vitamines provenant des haricots verts, le Fasolia B Lahme offre un mélange équilibré de nutriments. Bien qu'il soit copieux et satisfaisant, savourez-le avec modération pour maintenir une alimentation saine. Parfait en plat principal, il se marie à merveille avec du riz ou du pain plat pour une expérience complète.

Data Sources & Scientific References

Our nutrition data comes from trusted, authoritative sources to ensure accuracy and reliability. Below are specific scientific references and authoritative sources for this food item.

Additional Authoritative Sources:

Daily value percentages based on FDA guidelines. Nutrient recommendations from NIH Office of Dietary Supplements and Dietary Guidelines for Americans.

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