Fasolia and rice

Fasolia and rice

Lunch

Évaluation de l'élément: 78/100

1 serving (250 grams) contains 350 calories, 10.0 grams of protein, 8.0 grams of fat, and 60.0 grams of carbohydrates.

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SnapCalorie App Screenshot
330.2
calories
9.4
protéines
56.6
glucides
7.5
matières grasses

Informations nutritionnelles

1 tasse (235.8g)
Calories
330.2
% Valeur quotidienne*
Matières grasses totales 7.5 g 9%
Graisses saturées 1.4 g 7%
Graisses polyinsaturées 0 g
Cholestérol 0 mg 0%
Sodium 377.4 mg 16%
Glucides totaux 56.6 g 20%
Fibres alimentaires 5.7 g 20%
Sucres 3.8 g
protéines 9.4 g 18%
Vitamine D 0 mcg 0%
Calcium 56.6 mg 4%
Fer 2.4 mg 13%
Potassium 377.4 mg 8%

* Les pourcentages de la valeur quotidienne sont basés sur un régime alimentaire de 2 000 calories. Vos besoins quotidiens peuvent être supérieurs ou inférieurs en fonction de votre apport calorique.

Attributs alimentaires

🍯 Low sugar

Source de calories

68.3%
11.3%
20.4%
Matières grasses: 67 cal (20.4%)
Protéines: 37 cal (11.3%)
Glucides: 226 cal (68.3%)

About Fasolia and rice

Le Fasolia et Riz est un délicieux plat copieux issu de la cuisine du Moyen-Orient. Il présente des haricots rouges tendres mijotés dans une sauce tomate riche et épicée, servis sur un riz léger et aromatique. Riche en protéines et en fibres provenant des haricots, ce plat soutient une alimentation équilibrée tout en étant faible en matières grasses. Avec ses saveurs réconfortantes et ses couleurs vibrantes, le Fasolia et Riz ravit non seulement le palais mais apporte également des nutriments essentiels. Appréciez-le comme un repas réconfortant à la fois nutritif et satisfaisant !