1 serving (50 grams) contains 250 calories, 5.0 grams of protein, 15.0 grams of fat, and 25.0 grams of carbohydrates.
Calories |
1190.5 | ||
|---|---|---|---|
% Valeur quotidienne* |
|||
| Matières grasses totales | 71.4 g | 91% | |
| Graisses saturées | 11.9 g | 59% | |
| Graisses polyinsaturées | 0 g | ||
| Cholestérol | 0 mg | 0% | |
| Sodium | 1904.8 mg | 82% | |
| Glucides totaux | 119.0 g | 43% | |
| Fibres alimentaires | 7.1 g | 25% | |
| Sucres | 11.9 g | ||
| protéines | 23.8 g | 47% | |
| Vitamine D | 0 mcg | 0% | |
| Calcium | 47.6 mg | 3% | |
| Fer | 2.4 mg | 13% | |
| Potassium | 238.1 mg | 5% | |
* Les pourcentages de la valeur quotidienne sont basés sur un régime alimentaire de 2 000 calories. Vos besoins quotidiens peuvent être supérieurs ou inférieurs en fonction de votre apport calorique.
Le farsan est un délicieux assortiment de snacks salés issus de la vibrante cuisine indienne, souvent appréciés comme entrées ou en-cas de rue. Fabriqué à partir d'une variété d'ingrédients tels que la farine de pois chiches, les lentilles et les épices, il comprend des articles populaires tels que les bhajis, les samosas et le chivda. Bien que le farsan offre une explosion de saveurs et de textures, il est important de l'apprécier avec modération, car certaines variantes peuvent être frites et riches en calories. Riche en protéines et en fibres, le farsan a également des alternatives plus saines cuites au four, en en faisant un choix polyvalent pour les amateurs de snack recherchant un goût authentique indien.
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Additional Authoritative Sources:
Daily value percentages based on FDA guidelines. Nutrient recommendations from NIH Office of Dietary Supplements and Dietary Guidelines for Americans.
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