1 serving (100 grams) contains 340 calories, 12.0 grams of protein, 2.0 grams of fat, and 70.0 grams of carbohydrates.
Smart Nutrition Tracking with SnapCalorie
Informations nutritionnelles
Calories |
680 | ||
|---|---|---|---|
% Valeur quotidienne* |
|||
| Matières grasses totales | 4 g | 5% | |
| Graisses saturées | 1 g | 5% | |
| Graisses polyinsaturées | 0 g | ||
| Cholestérol | 0 mg | 0% | |
| Sodium | 10 mg | 0% | |
| Glucides totaux | 140 g | 50% | |
| Fibres alimentaires | 12 g | 42% | |
| Sucres | 4 g | ||
| protéines | 24 g | 48% | |
| Vitamine D | 0 mcg | 0% | |
| Calcium | 40 mg | 3% | |
| Fer | 6 mg | 33% | |
| Potassium | 600 mg | 12% | |
* Les pourcentages de la valeur quotidienne sont basés sur un régime alimentaire de 2 000 calories. Vos besoins quotidiens peuvent être supérieurs ou inférieurs en fonction de votre apport calorique.
Attributs alimentaires
Source de calories
About Pâtes de farro
Les pâtes de farro sont une alternative saine aux pâtes traditionnelles, faites à partir de céréales anciennes cultivées depuis des siècles dans la région méditerranéenne. Riches en fibres et en protéines, elles offrent une saveur délicieusement noisette et une texture moelleuse qui rehausse tout plat. Remplies de nutriments essentiels comme le fer et le magnésium, les pâtes de farro soutiennent un régime équilibré, en en faisant un excellent choix pour les amateurs de nourriture soucieux de leur santé. Facilement adaptable, elles se marient parfaitement avec des légumes frais, des sauces robustes ou simplement arrosées d'huile d'olive. Découvrez la consistance et la nutrition des pâtes de farro, une délicieuse variation de vos plats préférés!
Data Sources & Scientific References
Our nutrition data comes from trusted, authoritative sources to ensure accuracy and reliability. Below are specific scientific references and authoritative sources for this food item.
Additional Authoritative Sources:
Daily value percentages based on FDA guidelines. Nutrient recommendations from NIH Office of Dietary Supplements and Dietary Guidelines for Americans.
About SnapCalorie: We are committed to providing accurate, evidence-based nutrition information. Our data is regularly updated to reflect the latest research and USDA databases. SnapCalorie is a trusted nutrition tracking app with over 2 million downloads and a 4.8/5 star rating.
