1 serving (200 grams) contains 250 calories, 6.0 grams of protein, 10.0 grams of fat, and 35.0 grams of carbohydrates.
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Informations nutritionnelles
Calories |
294.1 | ||
|---|---|---|---|
% Valeur quotidienne* |
|||
| Matières grasses totales | 11.8 g | 15% | |
| Graisses saturées | 1.8 g | 9% | |
| Graisses polyinsaturées | 0 g | ||
| Cholestérol | 0 mg | 0% | |
| Sodium | 352.9 mg | 15% | |
| Glucides totaux | 41.2 g | 14% | |
| Fibres alimentaires | 5.9 g | 21% | |
| Sucres | 9.4 g | ||
| protéines | 7.1 g | 14% | |
| Vitamine D | 0 mcg | 0% | |
| Calcium | 94.1 mg | 7% | |
| Fer | 2.4 mg | 13% | |
| Potassium | 470.6 mg | 10% | |
* Les pourcentages de la valeur quotidienne sont basés sur un régime alimentaire de 2 000 calories. Vos besoins quotidiens peuvent être supérieurs ou inférieurs en fonction de votre apport calorique.
Attributs alimentaires
Source de calories
About Salade de betteraves et de fanes de faro
La Salade de Faro, Betteraves et Légumes Verts est un plat vibrant et nutritif qui combine du farro tendre, des betteraves rôties sucrées et des légumes-feuilles frais. Originaire de la cuisine méditerranéenne, cette salade est non seulement riche en saveurs mais regorge également de bienfaits pour la santé. Le farro est une source copieuse de fibres et de protéines, tandis que les betteraves sont riches en antioxydants et en vitamines essentielles. Surmontée d'un filet de vinaigrette acidulée, cette salade offre un équilibre délicieux entre douceur terreuse et croquant rafraîchissant. Savourez un plat délicieux et satisfaisant qui soutient votre bien-être à chaque bouchée!
